Үc

Гарын алга, хөлийн тавхайнаас бусад газар, биеийн хэсгээр үс ургадаг. Үс н, 2 төрөл байна. Биеийн ихэнх хэсгээр үс их байдаг ба зөөлөн өдөрхөг байдаг ба бэлэг эрхтэн, суга, хөмсөг /аньсага/,  хуйхан дээр их зузаан үс ургадаг.

Үсний бүтэц

Үс нь биеийн халууныг хянадаг. Үсний өнгө,төрөл нь /буржгар буюу шулуун/ удам дамждаг. Үсний байдал нь гормон, хоолны дэглэм, дотор өвчинтэй холбоотой байдаг гэж үздэг. Үс нь урт шатлан ургадаг.

Өвчилсөн үс унадаг. Эм болон гормоны хэлбэлзэлээс шалтгаалдаг. Хуйхан дах үс нь гурван жил гаруй амьдарч, дараа нь унадаг.

Үсний хаг

Хүн бүр байнгын хагтай байдаг. Олонхи эмэгтэйчүүдэд хаг их зовиур авчирдаг. Эмчилж чадахгүй бол сэтгэл зовних хэрэггүй. Доорх зөвлөмжийг хэрэглээрэй.

Үсээ хамгааалах нь

  • 7 хоногт 2 удаа угаах

  • Үсийг норгосны дараа шампуныг түрхэх ба хурууны өндгөөрөө хуйхаандаа түрхээд 2 минут болоод угааж, цэвэр усаар зайлна.

  • Хэрэв та ангижруулагч хэрэглэвэл ихээхэн өөрчлөлт гардаг ба дараа нь цэвэр усаар зайлна. Хуурай алчуураар усыг шингээн зөөлөн арчина.

  • Самаар самнаж, гараараа хуйхаа тайвшруулж массаж хийнэ.

  • Үсний хуурайшилтаас сэргийлж, эмзэг үсний гэмтлийг багасгаж хэвийн болгох.

  • Үсийг чанга сүлжих, мушгирах нь үсийг татаж гэмтлийг бий болгодог тул үс унадаг.

  • Үс гандах, будах, хими хийлгэх нь үсийг хэврэг болгодог.

  • Үс унах нь гормоны дутагдал, төмрийн бэлдмэл дутагдсанаас үүсдэг. Жирэмсэн байх, хүүхэд төрүүлэхэд үс их унадаг ба үс уналт 6 сар орчимд л ийм байна.

Үс уналт

Хүний хэвийн үс 100000 байдаг. Өдөрт 100 ширхэг унана. Хэвийн үсний уналтаас илүү ихээр унахад сэтгэл түгшдэг. Үнэндээ энэ нь олон шалтгаантай байдаг л даа.

20 Comments

  1. bi

    minii us ih unaad bas hagtaad bna yah we? shampoone solj uzsen nemer alga bas neg zoviur bol huihnaas shingen zuil garaad bn 6yah we?

  2. хишгээ

    Сайн байна уу.

    Сүүлийн үед үс маань их унаж байсан л даа.
    Саяхан нэг өдөр үсчинд очиж үсээ засуултал үс маань нэг хэсэг газар дугуй хэлбэртэй халцраад уначихсан байна гэх юм.
    Ямар зүйлээс болоод ингээд халцраад уначихдаг юм бол оо???
    Энэ тохиолдолд яавал зохистой вэ???

    Хариу заавал өгөөч.

    Баярлалаа.

  3. aagii

    sain bnu? emegtei hun beleg erhteniihee usiig awch baih heregtei yu? ayagui muuhai shiruun urgaad bhiin yawal zugeer we?

  4. zaya

    aagii-d ug n anhnaasaa gaiguil b.dag ymaa chi gants neg udaa huschihsan ym shig b.naa husahlaar shiriin boldog ym

  5. ulzii

    suuliin ued 30 garsan erchuudiin us ih unaj bga um shig sanagdaad bna. miniih hurtel ih unaj bna. ene yunaas bolj bgaag medeh u?? yaraltai arga hemje avahgui bol halzan bolloo ta minee. tuslaach. bi odoo 35 nastai. eretgei

  6. chim

    Ydargaanaas bolj us ix ynadag shyy!! Sain yntaj amarch bai!! Xyn odort xamgiin baga gexed 8 tsag 12 tsag yntaj amrax xeregtei!!Untxad ix taivshirdag!! Bas xool xyns-ys agaar nolooldog!!

  7. S

    minii us odoo hagtaad 4n jil boljiino yamarch shampo ni noloolohgui bn tegeed ugaahgui 3 4 honohoor hols shig yum unerteed bhiin eniig yaaj emchilvel zohih be manaid gaigui emchilgee hiideg gazar bdag boluu ur duntei naidvartai gazar

  8. sain baina yunii omno ene saitad ajilaj olon olon saihan zowolgoonuudiig ogch baidag ta buhen bayrlalaa\minii us ih urt otgon taldaa baisan chini suuliin ued mash ih unaad baina geriin argaar archilah zowolgoog ogooch

  9. Tsema

    Hi.my us mash ih unaj bna Unaad barag 3 sar bolj bna mash shiguu otgon bsn us maani odoo hedhen shirheg bollo zowlogoo ogoch tus bolooch please!

  10. Chimeg

    Sain bainauu? Hishgee minii us bas chiniih shig duguiraad neg heseg gazar unasan bhiig sayhan medlee bi yah ve yamar uchraas unadag yum bol medeh yum bval naizda zuvluguu uguuch. Please

  11. uugii

    Sain bn uu,

    Bi turuud 5 sar bolj baina, minii us mash iheer unaad baigaa, barag l bann bugluj baina, tumur dutagsan boluu geed ferrovit-g udurt 2-oor 1 sar uusan, tegsen ch nemergui bainaa, odoo nadad usnii mini 1/3 n l uldeed baina, butsaj hevendee oroh boluu, her udaan huleeh yum boloo, esvel yu heregleh shaardlagatai yum boloo, nadad zuvluguu ugch tuslaach

  12. humuusee us urguuldag ym AWCH heregleechee us saihan bol zus saihan!

  13. suvdaa

    hi us yagaad unadag ntr ged hariultig ni bichdeggui yum uu 

  14. name

    suganii usiig yaj avah yostoin chimhuurer avbal hulsnii bulchirhai tsochood hulrumtgii boldog gehiin yah yostoi ve

  15. zolboo

    vs neg heseg gazar unasan bhiin yunaas bolj bgaag helj ogch tuslaach mon ter haltsgairsan hesegt yaj dahij vs urguulah ve hvmvvsee tuslaarai zovolgoo ogooch.mini mail hayagru hariu ogch tuslaarai

  16. zolboo

    vs neg heseg gazar unasan bhiin yunaas bolj bgaag helj ogch tuslaach mon ter haltsgairsan hesegt yaj dahij vs urguulah ve hvmvvsee tuslaarai

  17. zolboo

    sain baina uu?minii vs neg heseg gazar unsan bna yunaas bolj ingedeg mon yaj ter hesegt vs urguulah talaar zovolgoo og.rei mini meil hayagru bayrlala

  18. zochin

    us haltsrh ni yadargns boldg gsn.haltsarsn hesegt tariani b12 turhvel dor ni urgadg yum bnle.ur dun ni 2,3hongin dara ilerne.amjilt husie

  19. yo humuuse urt ustei golooroi haltsraad jamuuh ymu haishaa ym onig boljinoo yanaaa japand us hiilgedeg ymuu kkk

  20. eeglii

    usiig udur ugluu bish oroi ugaaval unah ni arai baga baidag, mun Mgl.n Halgai shampoo ih sain.
    Us haltsarah ni garmoonii uurchilultuus boldog gej neg bus udaa sonsoj baisan.Gehdee garmoon geheer l belgiin garmoontoi shuud holboj oilgoh ni buruu.Hunii biyd shaardlagatai ih olon turliin garmoon baidag yum bilee.Demii shanalj stressdej yavahiin orond sain sudlaj zuv emchilgee beldmel heregleerei zaluusaa

Leave a Reply