<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Эрүүл мэнд &#187; Секс судлал</title>
	<atom:link href="http://www.103.mn/archives/category/%d1%8d%d1%80%d2%af%d2%af%d0%bb-%d0%b0%d0%b6-%d1%82%d3%a9%d1%80%d3%a9%d1%85/%d1%81%d0%b5%d0%ba%d1%81-%d1%81%d1%83%d0%b4%d0%bb%d0%b0%d0%bb-%d1%8d%d1%80%d2%af%d2%af%d0%bb-%d0%b0%d0%b6-%d1%82%d3%a9%d1%80%d3%a9%d1%85/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.103.mn</link>
	<description>Эрүүл биед саруул ухаан</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Feb 2012 15:46:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Болзоондоо хоцорч ирээд хайртай залуугийнхаа талаар юу мэдэж болох вэ?</title>
		<link>http://www.103.mn/archives/4407</link>
		<comments>http://www.103.mn/archives/4407#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 11:38:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>103</dc:creator>
				<category><![CDATA[Зөвлөгөө]]></category>
		<category><![CDATA[Секс судлал]]></category>
		<category><![CDATA[Харилцаа]]></category>
		<category><![CDATA[Эмэгтэйчүүд]]></category>
		<category><![CDATA[болзоо]]></category>
		<category><![CDATA[дурлал]]></category>
		<category><![CDATA[мэхлэлт]]></category>
		<category><![CDATA[сэтгэл судлаач]]></category>
		<category><![CDATA[тэвчээр]]></category>
		<category><![CDATA[хайр]]></category>
		<category><![CDATA[Эрчүүд]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.103.mn/?p=4407</guid>
		<description><![CDATA[Хайр дурлалыг болзоогүйгээр төсөөлөх аргагүй. Тэгэхээр хайр дурлалтай учирч явсан бүсгүй хүн болгон болзоонд явж байсан. Харин бүсгүй та болзооноосоо хэзээ ч хоцорч байгаагүй юу? Тэгвэл болзоонд бүсгүй хүн хоцорч ирэхийг ер нь байх ёстой зүйл  гэж үздгийг мартаж болохгүй.  Өөрөөр хэлбэл эрчүүд хоцорсон хугацаанд хүлээснээрээ тухайн бүсгүйг хэр их хүсэн хүлээж байгаагаа харуулдаг уламжлалтай. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-4410" title="bolzoo" src="http://www.103.mn/wp-content/uploads/2010/04/bolzoo.jpg" alt="bolzoo" width="400" height="267" />Хайр дурлалыг болзоогүйгээр төсөөлөх аргагүй. Тэгэхээр хайр дурлалтай учирч явсан бүсгүй хүн болгон болзоонд явж байсан. Харин бүсгүй та болзооноосоо хэзээ ч хоцорч байгаагүй юу? Тэгвэл болзоонд бүсгүй хүн хоцорч ирэхийг ер нь байх ёстой зүйл  гэж үздгийг мартаж болохгүй.  Өөрөөр хэлбэл эрчүүд хоцорсон хугацаанд хүлээснээрээ тухайн бүсгүйг хэр их хүсэн хүлээж байгаагаа харуулдаг уламжлалтай. Ингээд болзооноосоо 5-10 минут хоцорч ирснээр та болзсон залуугийнхаа талаар олон зүйлийг мэдэх боломжтой юм.</p>
<p><span id="more-4407"></span></p>
<p>Хүлээж байгаа хүн биеэ хэрхэн авч явж байгааг нь ажигласнаар тухай хүний талаар олон зүйлийг хэлэх боломжтой гэж сэтгэл судлаач -д нотолж байна. За ингээд гар утсаараа урьдчилан холбогдоод зай нь дуусах гээд байгаагаа мэдэгдэсний дараагаар 10-15 минут хоцроод болзсон залуугаа сайн ажиглаарай.</p>
<p><strong>1.Залуу чинь тэвчээр алдарсан янзтай ийш тийш холхино</strong></p>
<p>Ийм эмэгтэйчүүд огцом, түргэн, тэсрэлтийн гэмээр зантай. Улмаар бодолгүйгээр элдэв зүйл хийчихээд дараа нь харамсах нь цөөнгүй. Тэвчээр муутай, сэтгэл хөдлөл нь тогтворгүй. Эмэгтэйчүүдийг шууд л ганц дайралтаар байлдан дагуулах дуртай.</p>
<p>Энэ нь бүтэлгүйтвэл сэтгэлээр унаж, гутралд ордог, эсвэл өөр бүсгүйн эрэлд гарна. Мэхлэлт, дурлалын шинэ адал явдал эрэлхийлэх хүсэл нь ойр ойрхон илэрдэг хэдий ч амрагийн ажилдаа сайн,  халамжит нөхөр, аав байж чаддаг.</p>
<p><strong>2.Хүлээх зуураа цагаа дэмий үрэлгүй юм уншин сууж, эсвэл зогсож байдаг</strong></p>
<p>Ийм хүнийг уурлуулах, барьц алдуулах тун хэцүү. Тэвчээртэй, тайван хүн. Хамгийн гол нь суусан газраасаа шороо атгаж босдог хүн болохоор амьдралын ямар ч нөхцөл байдалд дасан зохицох чадвар өндөртэй. Ийм төрлийн хүмүүс таагүй байдалд орж, гомдож уурлалаа ч гол төлөв гаднаа юу ч мэдэгдэлгүйгээр бүгдийг дотроо хураан дардаг.</p>
<p>Өөртөө итгэх итгэл, өгөх үнэлгээ нь өндөрө болохоор ажил мэргэжил нь урагштай байдаг. Таалагдсан бүсгүйгээ урт удаан хугацаанд тойглож, араас нь гүйх замаар буулгаж авдаг. Түр зуурын харьцаа тогтоохдоо тааруу ч гэр бүлийн амьдралд итгэж болохоор хүн.</p>
<p><strong>3.Нүдээ анин биеэ суллаад сандал дээр тухалчихсан сууж байдаг</strong></p>
<p>Өөртэй нь холбоогүй, хамаагүй л бол юу ч байсан үл тоосон байр суурьнаас ханддаг хүмүүс гол төлөв ингэдэг. Олны аясыг дагах дургүй ч гэлээ өөрөө ч гэсэн ямар нэг үзэл бодол, санаа оноогүй явах нь давамгайлдаг. Эмэгтэй хүнтэй харьцахдаа идэвхгүй байр суурь баримталж, эмэгтэй хүнээр байлдан дагуулуулах сонирхолтой.</p>
<p>Гэр бүлийн амьдралд ямар ч санаачлагагүй төдийгүй уйтгар төрмөөр хөндий байдал гаргах нь цөөнгүй. Улмаар гэр оронтой холбоотой бүх хариуцлага, ажил энэ тэрийг эмэгтэйдээ үүрүүлдэг. Чөлөөт цагаа буйдан дээр тухлан зурагт ширтэж өнгөрүүлэх дуртай.</p>
<p><strong>4.Ойрхон байгаа хүнтэй тав гурван үг сольж цаг нөхцөөж байдаг</strong></p>
<p>Танихгүй хүмүүстэй тав гурван үг солих дуртай хүмүүс нь өөртөө итгэл муутай, түгшүүртэй, болгоомжтой байх нь олонтаа. Тэд хууль дүрмийг ягштал дагадаг бөгөөд нам, том компани, клуб, албан газар гэх мэтийн ямар нэгэн нэртэй, том зүйлийн нэг хэсэг нь байхыг юу юунаас илүү хүсдэг.</p>
<p>Иймд хараат бус байх, яаралтай шийдвэр гаргах, хариуцлага хүлээх зэрэгт сандарч, тэвдэн үгүй бол сэтгэлээр унаж гутардаг. Харин бүх зүйл нь цэгцэрсэн өдөр тутмын амьдралд ийм эрчүүд нь сэтгэл хангалуун байдаг бөгөөд ямар нэг зүйл өөрчлөхийг хүсдэггүй. Ийм эрчүүд нь үерхдэг бүсгүй, эхнэр энэ тэрдээ маш үнэнч бөгөөд, атганд нь өөрийгөө болон хэтэвчээ тушаачихдаг.</p>
<p><strong>5.Дэргэдэх хүндээ заавар, зөвлөгөө өгөх, шүүмжлэх гэх мэтээр зохион байгуулагч, даргын ажил хийж зогсдог</strong></p>
<p>Ийм хүн ямар ч үед нөхцөл байдлыг хяналтандаа байлгаж, санаачлагыг гартаа авахыг хичээдэг. Улмаар гэртээ ч тэр, ажил дээрээ ч дэр хатуу дарга, том босс байдаг. Эмэгтэй хүнтэй харьцахдаа мөн л санаачлагыг гартаа авч, удирдаж залдаг бөгөөд барагтай л бол эмэгтэйнхээ хүсэл, саналыг сонсдоггүй. Гэр бүлийн амьдралд тэд эхнэр, хүүхдээ хатуу гараар барьдаг сонгодог төрлийн дарангуйлагч болдог. Гэхдээ үүнтэйгээ зэрэгцэн үнэнч нөхөр, гэр бүлийнхээ сайн сайхны төлөө уйгагүй зүтгэгч байдаг.</p>
<p><strong>6.Хүлээх зуураа зангиагаа, барьж байгаа цэцгээ, сонингоо гэх мэтээр юу ч хамаагүй тэвчээр алдарсан байртай үнгэлж байдаг</strong></p>
<p>Ийм эрчүүд гол төлөв зөн билиг нь сайн хөгжсөн, мэдрэмтгий, сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй, тачаангуй хүн байдаг. Гэхдээ өөрийнхөө хүсэл мэдрэмжийг илэрхийлэх гэж яардаггүй. Ажил нь амжилтгүй болох, дурлал нь бүтэлгүйтэх гэх мэтийн амьдралын хүнд дарамтын нөлөөгөөр ийм төрлийн хүн өөртөө итгэлгүй түүртсэн хөөрхийлөлтэй нэгэн болж хувирч магадгүй.</p>
<p>Хайр дурлалаас болж шаналах нь олонтаа бөгөөд гэр бүлийнх нь амьдрад аз жаргалтай атал хардах, үл итгэх шалтаг олчихсон шаналж явах нь цөөнгүй. Гэхдээ хайрласан эмэгтэй хүнийх нь ухаан, тэвчээр, хүлээцтэй байдал нь ийм төрлийн эрчүүдийг халамжтай, гэр амьтай хүн болгож чаддаг.</p>
<p><strong>7.Уцаарлаж бухимдсан байртай минут тутамд цагаа ширтдэг</strong></p>
<p>Төрөлхийн “эсэргүү”, үргэлж бусадтай болон өөртэйгээ зөрчилдөж явдаг хүн ийм авир гаргадаг. Юу ч байсан, хэн ч байсан, ялангуяа өөрөөсөө дээгүүр албан тушаал, эрх мэдэлтнүүдийг эсэргүүцэн сөрж зогсох гэсэн гол зорилготой. Ийм хүн мэдээж ажил мэргэжилдээ өндөр амжилт гаргах нь өдрийн од шиг ховор. Гэсэн атлаа миний алдаанд надаас бусад бүх хүн буруутай гэсэн зарчмыг ягштал баримталдаг.</p>
<p>Гэр бүлийн амьдралд мөн адил хувиа хичээж довоо шарлуулсан авир гаргадаг бөгөөд ханиа элдэв ялихгүй зүйлээр өөнтөглөж, өөрийнхөө зөв гэдгийг нотлох дуртай. Өөртөө итгэлтэй, дайчин, зоригтой эмэгтэйг эхнэрээ болгож авах сонирхолтой байдаг ч бодит байдал дээр өөрийнх нь элдэв авирыг чимээгүй тэсээд өнгөрч чадах даруухан, үгэнд оромтгой, дуу султай эмэгтэйг сонгож авдаг.</p>
<p><strong>Дүгнэлт</strong></p>
<p>Арван хуруу тэгш хүн гэж байдаггүй болохоор хүн болгонд өөрийн гэсэн сул тал, дутагдал байдгийг мартаж болохгүй. Гол нь тухайн хүнд байгаа сайн муу талуудын аль нь давамгайлаад байна вэ гэдэг л чухал.</p>
<p>Эцэст нь хэлэд болзоондоо дандаа хоцроод байж бас болохгүй биз. Дандаа хоцорч ирээд байвал залуугийн тэвчээр нэг өдөр дуусаад хоцордоггүй хүнтэй болзохоор шийдэж бас магадгүй юм шүү. Тэгэхээр хэтрүүлэхгүй бас дутаалгүйгээр донжийг нь таруулаарай бүсгүйчүүд минь.</p>
<div class="al2fb_like_button"><div id="fb-root"></div><script src="http://connect.facebook.net/mn_MN/all.js#appId=306195996090987&amp;xfbml=1" type="text/javascript"></script>
<fb:like href="http://www.103.mn/archives/4407" layout="button_count" show_faces="true" width="450" action="like" font="arial" colorscheme="light" ref="AL2FB"></fb:like></div><div class="al2fb_comments_plugin"><div id="fb-root"></div><script src="http://connect.facebook.net/mn_MN/all.js#appId=306195996090987&amp;xfbml=1" type="text/javascript"></script>
<fb:comments num_posts="2" width="500" colorscheme="light" href="http://www.103.mn/archives/4407"></fb:comments></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.103.mn/archives/4407/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Эрэгтэй хүний сексийн эрүүл мэндийг үнэлэх асуулга буюу сулралтай үгүйгээ шалга</title>
		<link>http://www.103.mn/archives/4185</link>
		<comments>http://www.103.mn/archives/4185#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 19:19:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>103</dc:creator>
				<category><![CDATA[A-Я өвчин]]></category>
		<category><![CDATA[Бөөр, шээсний замын өвчин]]></category>
		<category><![CDATA[Секс судлал]]></category>
		<category><![CDATA[Эрэгтэйчүүд]]></category>
		<category><![CDATA[бэлгийн сулрал]]></category>
		<category><![CDATA[дур хүсэл]]></category>
		<category><![CDATA[сексийн]]></category>
		<category><![CDATA[хурьцал]]></category>
		<category><![CDATA[хөвчрөлт]]></category>
		<category><![CDATA[эрхтэн]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.103.mn/?p=4185</guid>
		<description><![CDATA[Сонжоо гэдэг сонин. Зарим нь уянгална, зарим нь уурлуулна. Харин энэ сонжоо бол мэргэжлийн эмч нарын гаргаж ирсэн зүйл болохоор зөвхөн хандуулна. Хааш нь хандуулах вэ гэхээр мэргэжлийн эмч рүү. Харин мэргэжлийн эмч яг юу болоод байгааг нь шинжилгээ, судалгаа энэ тэр хийсний дараа тодруулна. Асуулт нь тун энгийн ядаад байх юмгүй. Аль болох зөв [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Сонжоо гэдэг сонин. Зарим нь уянгална, зарим нь уурлуулна. Харин энэ сонжоо бол мэргэжлийн эмч нарын гаргаж ирсэн зүйл болохоор зөвхөн хандуулна. Хааш нь хандуулах вэ гэхээр мэргэжлийн эмч  рүү. Харин мэргэжлийн эмч яг юу болоод байгааг нь шинжилгээ, судалгаа энэ тэр хийсний дараа тодруулна. Асуулт нь тун энгийн ядаад байх юмгүй. Аль болох зөв хариулахыг хичээгээрэй.<img class="size-full wp-image-4194 alignleft" title="impo" src="http://www.103.mn/wp-content/uploads/2010/02/impo.jpg" alt="impo" width="97" height="139" /></p>
<p><span id="more-4185"></span></p>
<p>Асуулт 1. Бэлэг эрхтэн тань хөвчирсөн үед цаашид буулгүйгээр хөвчирсөн чигтээ байна гэх итгэл хэр байдаг вэ?<br />
А.Маш бага-1<br />
Б.Бага-2<br />
В.Дунд зэрэг-3<br />
Г.Өөндөр-4<br />
Д.Маш өндөр-5</p>
<p>Асуулт 2. Бэлгийн дур хүслийг тань өдөөх үед үүссэн хөвчрөлт цаашид бэлиг эрхтэнийг үтрээ рүү хийхэд хангалттай байх нь хэр олон бэ?<br />
А. Сексийн идэвх огт гаргадаггүй-0<br />
Б. Хэзээ ч хангалттай байгаагүй, эсвэл тун цөөн удаад хангалттай байсан-1<br />
В. Тун цөөн. Тавин хувиас цөөн тохиолдолд-2<br />
Г. Заримдаа. Тавин хувьд нь-3<br />
Д. Олонтаа. Тавин хувиас хавьгүй олон тохиолдолд-4<br />
Е. Ямагт, эсвэл бараг үргэлж-5</p>
<p>Асуулт 3. Хурьцлын үед бэлиг эрхтэнээ үтрээ рүү хийсний дараа хөвчрөлтөө алдалгүй хэвээр байлгаж байсан тохиолдол хэр олон бэ?<br />
А. Бэлгийн хавьтал хийх гэж оролддоггүй-0<br />
Б. Тун цөөн, эсвэл огт үзээгүй -1<br />
В. Цөөн. Тавин хувиас цөөн тохиолдолд-2<br />
Г. Заримдаа. Тавин хувьд нь-3<br />
Д. Олонтаа. Тавин хувиас олон тохиолдолд-4<br />
Е. Ямагт, эсвэл бараг үргэлж-5</p>
<p>Асуулт 4. Хурьцлын үед хөвчрөлтөө хавьтал дуусах хүртэл алдалгүй барьж байх танд хэр хэцүү байдаг вэ?<br />
А. Бэлгийн хавьтал хийх гэж оролддогүй-0<br />
Б. Дэндүү хэцүү-1<br />
В. Ихээхэн хэцүү-2<br />
Г. Хэцүү-3<br />
Д. Бага зэрэг хэцүү-4<br />
Е. Хэцүү биш-5</p>
<p>Асуулт 5. Бэлгийн хавьтал хийх гэж оролдох болгонд, эцсийн үр ямар байхаас үл хамаараад таашаал таашаал авдаг уу?<br />
А. Бэлгийн хавьтал  хийх гэж оролддоггүй-0<br />
Б. Бараг үгүй, эсвэл огт үзээгүй-1<br />
В. Цөөн. Тавин хувиас цөөн тохиолдолд-2<br />
Г. Заримдаа. Тавин хувьд нь-3<br />
Д. Олонтаа. Тавин хувиас хавьгүй олон тохиолдолд-4<br />
Е. Ямагт, эсвэл бараг үргэлж-5</p>
<p><strong>Тайлал</strong></p>
<p>Таны цуглуулсан онооны нийлбэр 21, эсвэл түүнээс байгаа байгаа бол хөвчрөх  үйл ажиллагаа алдагдаж эхэлсний шинж тэмдэг байна гэсэн үг. Тиймээс та уролог  эмч, андрологич эмчид хандан үзүүлж мэргэжлийн зөвлөгөө авахад илүүдэхгүй байх. Хөвчрөлийн үйл ажиллагаа алдагдах гэхийг хар ярианд бэлгийн сулрал гэж яриад сурчихсан байдгийг та лав санаж байгаа байх. Өөрөөр хэлбэл 21-ээс бага оноо авах тусам эвгүй шүү.</p>
<div class="al2fb_like_button"><div id="fb-root"></div><script src="http://connect.facebook.net/mn_MN/all.js#appId=306195996090987&amp;xfbml=1" type="text/javascript"></script>
<fb:like href="http://www.103.mn/archives/4185" layout="button_count" show_faces="true" width="450" action="like" font="arial" colorscheme="light" ref="AL2FB"></fb:like></div><div class="al2fb_comments_plugin"><div id="fb-root"></div><script src="http://connect.facebook.net/mn_MN/all.js#appId=306195996090987&amp;xfbml=1" type="text/javascript"></script>
<fb:comments num_posts="2" width="500" colorscheme="light" href="http://www.103.mn/archives/4185"></fb:comments></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.103.mn/archives/4185/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Гар хангалга, түүний талаарх төөрөгдөл</title>
		<link>http://www.103.mn/archives/680</link>
		<comments>http://www.103.mn/archives/680#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Nov -0001 00:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Секс судлал]]></category>
		<category><![CDATA[асексуализм]]></category>
		<category><![CDATA[батга]]></category>
		<category><![CDATA[бэлгийн гажуудал]]></category>
		<category><![CDATA[гар хангалга]]></category>
		<category><![CDATA[гомосексуализм]]></category>
		<category><![CDATA[мазохизм]]></category>
		<category><![CDATA[мастурбац]]></category>
		<category><![CDATA[педофили]]></category>
		<category><![CDATA[садизм]]></category>
		<category><![CDATA[транссексуализм]]></category>

		<guid isPermaLink="false"></guid>
		<description><![CDATA[Гар хангалгыг анагаах ухаанд мастурбац гэдэг. Зарим судалгаанаас vзвэл эрэгтэйчүүдийн 90-95%, эмэгтэйчүүдийн 41-60% нь гар хангалгаа хийж үзсэн байдаг юм байна. Гэтэл гар хангалгаа нь эрүүл мэндэд хортой, ганж дон мөн эсэх талаарх маргаан олон арав биш, олон зууны турш үргэлжилсээр өнөөдрийг хүржээ. Харин энэ талаар орчин үеийн секс судлаач мэргэжилтнүүд ямар бодолтой байдаг юм [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify">Гар хангалгыг анагаах ухаанд мастурбац гэдэг. Зарим судалгаанаас vзвэл эрэгтэйчүүдийн 90-95%, эмэгтэйчүүдийн 41-60% нь гар хангалгаа хийж үзсэн байдаг юм байна. Гэтэл гар хангалгаа нь эрүүл мэндэд хортой, ганж дон мөн эсэх талаарх маргаан олон арав биш, олон зууны турш үргэлжилсээр өнөөдрийг хүржээ.</p>
<p><span id="more-680"></span></p>
<p align="justify">Харин энэ талаар орчин үеийн секс судлаач мэргэжилтнүүд ямар бодолтой байдаг юм бол? Үүний нэг жишээ болгож гар хангалгатай холбоотой элдэв цуу яриа, төөрөгдлийн талаар Бразилийн секс судлалын “Kaplan” институтын захирал Мария Вилелагийн өгсөн тайлбарыг сонирхуулж байна.</p>
<p align="justify">Мария Вилела:</p>
<p align="justify">“Гар хангалга их хийвэл нүүрээр батга гардаг гэсэн цуу яриа маш түгээмэл байдаг. Үнэн хэрэг дээрээ энэ нь ямар ор үндэсгүй зүйл юм. Үүнээс гадна гар хангалга нь сохрох, солиорох хүртэл аймшигтай үр дагавартай гэх яриаг ч би сонсож байсан. Энэ мөн л ямар ч ор үндэсгүй худал зүйл.</p>
<p align="justify">Цаашилбал, гар хангалга хийвэл алган дээр үс ургадаг гэсэн бас нэг цуу яриа байдаг. Энэ нь дээрхийн адил ямар үндэслэгүй дэмий яриа юм. Гар хангалгаа нь гарын ч тэр, биеийн өөр ямар нэг хэсгийн ч тэр үсний ургалтанд огтхон ч нөлөөлдөггүй. Энэ мэтийн яриаг хүмүүс “Нээрээ тэр тэгсэн гэсэн” гэж баталгаажуулдаг ч тэр болгон нь ямар ч үндэслэлгүй юм.</p>
<p align="justify">Зарим нь гар хангалгаа хийх замаар эрхтэнээ томруулж болно гэж төөрөлддөг. Гэтэл үнэн хэрэг дээрээ эр бэлэг эрхтэний хэмжээ нь зөвхөн удамшлаас хамаарах тул гар хангалгаа энд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй. Мөн гар хангалгаа хийх хугацаа нь ч эрхтэний хэмжээнд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй тул энэ эрхтэн нь томрох ч үгүй, жижигрэх ч үгүй.</p>
<p align="justify">Гар хангалга нь эрүүл мэндэд ноцтой хохирол учруулах аюултай гэж ташаардаг. Үнэ хэрэг дээрээ мастурбац нь хүний бие махбодид ямар ч нөлөө үзүүлдэггүй бэлгийн үйлдэл. Гэхдээ нөгөө талаас бэлгийн хэвийн амьдралаар амьдрахаас татгалзаж, зөвхөн гар хангалга хийдэг бол сэтгэл зүйчийн туслалцаа шаардлагатай болсон хэрэг.</p>
<p align="justify">Олон хүн гар хангалгыг байж боломгүй нүгэл, бузар булай зүйл гэж ташаардаг. Гэтэл энэ нь мөн л ямар ч үндэслэлгүй төөрөгдөл. Хүн заримдаа гэнэтийн хүсэлдээ автаж, хийж байсан ажлаа орхиод гар хангалгаа хийхээр 00 руу гүйх тохиолдол байж болно. Гэхдээ сэтгэл зүйн үүднээс авч үзвэл энэ ч нүгэл биш. Зүгээр л хүн бэлгийн хамтрагчтай болох, түүнтэй хэвийн харьцаа тогтоох г.м. асуудлаас зугатаж байгаа хэрэг.</p>
<p align="justify">Эмэгтэй хүн гар хангалга хийх ёсгүй гэсэн яриа нэлээд түгээмэл байдаг. Олон зууны туршид нийгэм нь эмэгтэй ч тэр, эрэгтэй ч тэр гар хангалг цээрлэсээр ирсэн. Нэгэн үед эрэгтэй хүүхдүүдийг гар хангалга хийлгэхгүй гэсэндээ эрхтэнд нь гаднаа зүүтэй тусгай бөгж хүртэл зүүдэг байсан. Одоо ч гэсэн секс нь маш олон талаараа хориотой, цээртэй зүйл хэвээр байна. Ялангуяа охидууд өөрийн бэлгийн дур хүслийг ямар ч үед илэрхийлэлгүй далдалж, охин биеэрээ байгаа гэдгээ батлах хэрэгтэй болдог. Гэтэл бэлгийн дур хүсэл гэдэг нь хүйс ялгалгүй хүн болгонд байдаг хүсэл болохоор эмэгтэйчүүд нь эрэгтэйчүүдийн адилаар өөрийн дур хүслээ илэрхийлэх эрхтэй.</p>
<p align="justify">Гар хангалгыг зөвхөн бага залуу насанд л байх ёстой гэсэн бас нэг төөрөгдөл байдаг. Гэвч энд нас ямар ч хамаагүй. Харин залуу хүмүүс сексийн хувьд илүү идэвхтэй байдаг бөгөөд өөрийн биеийн боломжийг таньж мэдэх сонирхол байдаг болохоор гар хангалгыг нас тогтсон хүмүүсээс илүү олон хийдэг. Тэгээд ч тэд гол төлөв байнгын бэлгийн хамтрагчгүй байдаг.</p>
<p align="justify">Христийн шашны бүх л урсгалд гар хангалгыг нүгэл гэж үздэг. Учир нь тэд зөвхөн ур удмаа үлдээхэд чигэлсэн хавьтлыг хүлээн зөвшөөрөөд бусад бүх тохиолдолд нүгэл гэж үздэг. Гэтэл гар хангалга нь ердийн бэлгийн хавьталтай адил зүйл тул оршин байх эрхтэй буюу өөрөөр хэлбэл нүгэл биш“.</p>
<p align="justify">Мэргэжилтний бодол ийм байна. Үүнээс гадна өсвөр насныхан өөрсдийгөө ямар нэг ганж дон, бэлгийн гажуудалтай болчихсон юм биш байгаа гэж шаналах нь цөөнгүй. Учир нь тэд бэлгийн гажуудал буюу нийгмийн, олонхын дагаж мөрддөг бэлгийн хэм хэмжээнээс гажуудсан илрэл гэж юу байдгийг мэддэггүй. Бэлгийн гажуудалд дараах зүйлсийг оруулж болно, үүнд:</p>
<ul>
<li>
<div>транссексуализм. /өөрийгөө эсрэг хүйсний хүйсний хүнтэйгээ адилтггах, өөрийн хүйсэндээ тааламжгүй хандах/</div>
</li>
<li>
<div>гомосексуализм, лесби /ижил хүсний хүмүүст татагдаж, тэдэнтэй бэлгийн харьцаанд орох/</div>
</li>
<li>
<div>асексуализм /ямар нэг байдлаар бэлгийн харьцаанд орохоос татгалзах/</div>
</li>
<li>
<div>мазохизм / бэлгийн хамтрагчаасаа сэтгэл санааны болон бие махбодийн доромжлол авах хүсэл/</div>
</li>
<li>
<div>садизм /бэлгийн хамтрагчаа сэтгэл санаа, бие махбодийн хувьд зовоож, үүнээсээ таашаал авах/</div>
</li>
<li>
<div>педофили /бага насны хүүхдэд бэлгийн харьцаанд орох/</div>
</li>
</ul>
<p align="justify">
<div class="al2fb_like_button"><div id="fb-root"></div><script src="http://connect.facebook.net/mn_MN/all.js#appId=306195996090987&amp;xfbml=1" type="text/javascript"></script>
<fb:like href="http://www.103.mn/archives/680" layout="button_count" show_faces="true" width="450" action="like" font="arial" colorscheme="light" ref="AL2FB"></fb:like></div><div class="al2fb_comments_plugin"><div id="fb-root"></div><script src="http://connect.facebook.net/mn_MN/all.js#appId=306195996090987&amp;xfbml=1" type="text/javascript"></script>
<fb:comments num_posts="2" width="500" colorscheme="light" href="http://www.103.mn/archives/680"></fb:comments></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.103.mn/archives/680/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>14</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Эмэгтэйчүүд дур тавилгүйгээр таашаал авч чаддаг</title>
		<link>http://www.103.mn/archives/679</link>
		<comments>http://www.103.mn/archives/679#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Nov -0001 00:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Секс судлал]]></category>
		<category><![CDATA[дур тавих]]></category>
		<category><![CDATA[секс]]></category>
		<category><![CDATA[таашаал]]></category>
		<category><![CDATA[Эмэгтэйчүүд]]></category>
		<category><![CDATA[эрхтэний хэмжээ]]></category>

		<guid isPermaLink="false"></guid>
		<description><![CDATA[Нэгэн үе секстэй холбоотой юм бүхэн хориотой байсныг бодвол одоо энэ талаар бичсэн ном, гарын авлага хаа сайгүй  байдаг болсон. Гэвч нэр хугарахаар яс хугар гэдгээр хүмүүс элдэв ном, сонин уншиж яваад хүмүүстэй таарч, эвгүй байдалд орохгүйн тулд тэр бүр уншаад, ярилцаад байдаггүй. Улмаар хүний амьдралын салшгүй нэг хэсэг болсон энэ сэдвийн талаар мэдэхгүй, будлиантай [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Нэгэн үе секстэй холбоотой юм бүхэн хориотой байсныг бодвол одоо энэ талаар бичсэн ном, гарын авлага хаа сайгүй  байдаг болсон. Гэвч нэр хугарахаар яс хугар гэдгээр хүмүүс элдэв ном, сонин уншиж яваад хүмүүстэй таарч, эвгүй байдалд орохгүйн тулд тэр бүр уншаад, ярилцаад байдаггүй. Улмаар хүний амьдралын салшгүй нэг хэсэг болсон энэ сэдвийн талаар мэдэхгүй, будлиантай зүйлтэй олон таардаг.</p>
<p><span id="more-679"></span></p>
<p>Юуны өмнө хүн гэдэг амьтан хүйснээсээ хамаараад сексд өөрөөр ханддаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Хүйсийн ялгаа гэдэг нь бие махбодийн ялгаа төдийгүй, зөвхөн тухайн хүйсний хүмүүст илэрдэг сэтгэл зүйн онцлог юм.</p>
<p>Жишээлэхэд, эрчүүдийн 90% нь дур тавьж чадаагүй эмэгтэй хүн секс -ээс таашаал авдаггүй гэж боддог. Гэтэл үнэн хэрэг дээрээ энэ зөвхөн эрчүүдийн толгойд байдаг том төөрөгдөл юм. Эмэгтэйчүүд нь дур тавьсан үгүйгээс үл хамаараад бэлгийн таашаал авах чадвартай байдаг. Учир нь эрэгтэй хүн нь дур тавих -ад нь ялгардаг эндорфин нэртэй ганцхан бүлэг дааврын нөлөөгөөр л таашаал авдаг бол эмэгтэйчүүд хоёр төрлийн дааврын нөлөөгөөр таашаал авах чадвартай байдаг. Сексийн үед эмэгтэй хүний биед эндорфинээс гадна окситоцин нэртэй даавар ялгардаг. Энэ даавар нь үтрээний бичил агшилтыг бий болгон сэрлийн мэдрэмжийг хүчтэй болгосноор бүх биеийн мэдрэмж үлэмж нэмэгдүүлж ихээхэн таашаал төрүүлдэг. Эрэгтэй нь эмэгтэйгээ илж, таалах үед энэ даавар ялгардаг. Тэгээд ч судалгаанаас үзвэл эмэгтэйчүүдийн хувьд дур тавилгүйгээр илж таалуулснаас авсан таашаал нь илж таалуулалгүйгээр дур тавьснаас төрөх мэдрэмжээс илүү байдаг ажээ.</p>
<p>Эрчүүдийн санааг зовоож байдаг өөр нэг төөрөгдөл нь эр бэлиг эрхтэний хэмжээ юм. Эмэгтэйчүүдэд том байх тусам таалагддаг гэдэгт эрчүүд огт эргэлздэггүй.  Үнэн хэрэг дээрээ олон зуун мянган жилийн тэртээнээс хөвчирсөн эрхтэн нь тухайн эмэгчин нь өөрт таалагдаж, улмаар үр удмаа үлдээхэд бэлэн байгааг нь илтгэдэг, харин хөвчрөөгүй эрхтэн нь тухайн эмэгчин таалагдахгүй байгааг илтгэсэн нэгэн төрлийн “дохионы хэл” байсаар иржээ. Энэ “тэмдэг” нь олон зуун мянган жил хэрэглэгдсээр ирсэн болохоор эмэгтэйчүүдийн далд ухамсарт хадгалагдан үлдсэн болохоор “аль болох том” гэсэн шаардлагыг өөрсдөө ч мэдэлгүй тавьдаг биз. Харин үнэн хэрэг дээрээ эмэгтэй хүнд сексээс таашаал авахад нь 8 см эрхтэн байхад л хангалттай байдаг болохыг орчин үед явагдсан олон арван судалгаа нотолсон байдаг. Тиймээс эрхтэний том жижигт бус харин тархинд хамаг хэрэг байна гэж болно.</p>
<p>Нөхрийнх нь дур хүсэл өөрийнхөөс нь илүү олон удаа оргилдгоос болж өөрийгөө “бэлгийн хөрөлтэй” гэж үзээд, сонгож авсан хүнтэйгээ нийцэхгүй юм байна гэж хүүхнүүд төөрөгдөх нь олонтаа. Үнэн хэрэг дээрээ энд “бэлгийн хөрөл” энэ тэр огт хамаагүй бөгөөд бүх зүйл хүйсийн ялгаатай холбоотой. Бэлгийн дур хүслийг цусан дахь дааврын хэмжээ зохицуулж байдаг. Эрчүүдийн хувьд энэ нь тестостерон нэртэй даавар юм. Энэ даавар нь дунджаар 11 минут тутам цусанд шахагдаж байдаг. Гэхдээ ингэлээ гээд 11 минут тутам секс хийх дур хүсэл нь оргилох албагүй ч ийм давтамжтайгаар сексийн тухай бодол толгойд нь аяндаа төрдөг байх магадлал маш өндөр юм. Харин эмэгтэйчүүдийн хувьд эстроген нэртэй даавар дур хүслийг хариуцдаг бөгөөд сардаа 5-7 хоног л цусанд хамгийн ихээхр ялгардаг. Өөрөөр хэлбэл эмэгтэйчүүдийн дур хүсэл нь дунджаар сардаа 5-7 удаа л хамгийн ихээр оргилдог. Ийм ч учраас эрчүүд нь эмэгтэйчүүдийг бодвол илүүтэй тачаангуй байдаг.</p>
<p>Эмэгтэйчүүдийг эмзэглүүлдэг бас нэг зүйл эмэгтэйчүүд чихээрээ дурладаг гэдэг яриатай холбоотой юм. Эрчүүд нь сексийн үеэр энхрий зөөлөн үгс хэлэхийн оронд уухилж байгаад, төгсгөлд нь ганц архирсан болоод дуусдаг гэж гомдоллох эмэгтэйчүүд цөөнгүй. Гэтэл энэ нь мөн л хүйсийн ялгаанаас үүдэлтэй асуудал юм. Сексийн үеэр эрэгтэйчүүдийн тархины зөвхөн нэг тал нь л ажиллаж чаддаг бол эмэгтэйчүүд хүссэн үедээ тархиныхоо хоёр талыг хоёуланг нь ажиллуулж чаддаг. Өөрөөр хэлбэл сексийн үеэр эмэгтэйчүүд энхрий зөөлөн үгс хэлэх чадвартай, харин эрчүүд тийм үгс хэлэхийн тулд тархиныхаа дур хүсэл хариуцсан хэсгийг “унтраагаад”, зөвхөн дараа нь л үг яриа хариуцсан хэсгээ асаах боломжтой юм. Энэ үед мэдээж эрэгтэй хүний бүх дур хүсэл нь алга болох нь ойлгомжтой. Харин сексийн өмнөх илж, таалах үед ярих нь дур хүслийг нь огтхон ч алдагдуулдаггүй.</p>
<div class="al2fb_like_button"><div id="fb-root"></div><script src="http://connect.facebook.net/mn_MN/all.js#appId=306195996090987&amp;xfbml=1" type="text/javascript"></script>
<fb:like href="http://www.103.mn/archives/679" layout="button_count" show_faces="true" width="450" action="like" font="arial" colorscheme="light" ref="AL2FB"></fb:like></div><div class="al2fb_comments_plugin"><div id="fb-root"></div><script src="http://connect.facebook.net/mn_MN/all.js#appId=306195996090987&amp;xfbml=1" type="text/javascript"></script>
<fb:comments num_posts="2" width="500" colorscheme="light" href="http://www.103.mn/archives/679"></fb:comments></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.103.mn/archives/679/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>30</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>25 насандаа эмэгтэйчүүд хэрхэн дурладаг вэ?</title>
		<link>http://www.103.mn/archives/390</link>
		<comments>http://www.103.mn/archives/390#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 22 Jun 2007 07:35:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Секс судлал]]></category>
		<category><![CDATA[болзоо]]></category>
		<category><![CDATA[хайр дурлал]]></category>
		<category><![CDATA[Эмэгтэйчүүд]]></category>

		<guid isPermaLink="false"></guid>
		<description><![CDATA[25 нас нь хүний амьдралын маш чухал үе. Энэ насанд ихэнх хүмүүс сургууль соёлоо дүүргэн, ажилд орж, их амьдралд хөл тавьчихсан байдаг. Улмаар олон зүйлийг үзэж харж, давж туулаад амьдралын туршлагатай, өөрийн гэсэн үзэл бодолтой хувь хүн болоод бүрэлдчихсэн байдаг. Ийм ч болохоор 25 настай эмэгтэй хүн гэдэг болзоо, хайр дурлал, гомдол доромжлолтой таарч, эрчүүдийн [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>25 нас нь хүний амьдралын маш чухал үе. Энэ насанд ихэнх хүмүүс сургууль соёлоо дүүргэн, ажилд орж, их амьдралд хөл тавьчихсан байдаг. Улмаар олон зүйлийг үзэж харж, давж туулаад амьдралын туршлагатай, өөрийн гэсэн үзэл бодолтой хувь хүн болоод бүрэлдчихсэн байдаг.</p>
<p><span id="more-390"></span></p>
<p>Ийм ч болохоор 25 настай эмэгтэй хүн гэдэг болзоо, хайр дурлал, гомдол доромжлолтой таарч, эрчүүдийн хэн нь хэн бэ гэдгийг ялгаж таньдаг болсон байдаг. Улмаар эрэгтэй хүн таалагдлаа гэж бодоход хөл алдан гүйгээд байлгүй ажиглаж, таньдаг хүмүүсээс болгоомжтой асууж сураглан, өөрийгөө эвгүй байдалд оруулахаасаа болгоомжилно. Олж мэдсэн бүхнээ өнгөрсөн амьдралаасаа олж авсан туршлага дээрээ суурьлан харьцуулан боддог.</p>
<p>Олон зуу, мянган жилийн турш мөрдөгдсөөр ирсэн нэг бичигдээгүй хуулийн дагуу  эр хүн эхнэр, үр хүүхдээ аваад явчих чадвартай байх ёстой. Үүнийг 25 настай эмэгтэй хүн сайн ойлгодог болсон байдаг нь маш их давуу тал юм.</p>
<div></div>
<p>Өсвөр насны охид эр хүний гадаад байдалд илүү татагддаг байхад 25 хүрсэн бүсгүйчүүд нь хүний дотоод ертөнц, чадварыг илүү сонирхож, үнэлэх болно. Жишээлэхэд, эмэгтэй хүнтэй харьцах онцлог, амьдралаа аваад явчих материаллаг тал, мэдлэг боловсрол, нийгэмд эзлэх байр суурь г.м.</p>
<p>Гэтэл ямар нэг шалтгааны улмаас нөгөө залуу өөрт нь тохирохгүй байлаа гэхэд үүнийг ойлгоход шаардлагатай хугацаа нь 17 настай охидуудаас хавьгүй бага. Амьдралын ээдрээг өөрсдөө цаг алдалгүй тайлж байх хэрэгтэй гэдгийг  25 настай бүсгүйчүүд сайн ойлгож байдаг.</p>
<p>Ийм ч болохоор эхнэртэй залууд дурлаж, амьдралынхаа хэдэн жилийг дэмий үрэх, тоохгүй хүний араас гүйх зэрэг алдаа гаргах нь цөөн.</p>
<p>Гэвч эмэгтэй хүн заримдаа дэндүү орой энэ бүгдийг ухаардаг нь харамсалтай.  Ийм учраас сэтгэл татам сайхан байдаг 25 настайдаа өөрийнхөө залууг зөв сонгож амьдралаа эхлээрэй. Хожим хойно хэзээ нэгэн цагт чиний урам хугарвал энэ хариуцлагыг танаас өөр хэн ч хүлээхгүй шүү дээ.</p>
<p align="justify">
<div class="al2fb_like_button"><div id="fb-root"></div><script src="http://connect.facebook.net/mn_MN/all.js#appId=306195996090987&amp;xfbml=1" type="text/javascript"></script>
<fb:like href="http://www.103.mn/archives/390" layout="button_count" show_faces="true" width="450" action="like" font="arial" colorscheme="light" ref="AL2FB"></fb:like></div><div class="al2fb_comments_plugin"><div id="fb-root"></div><script src="http://connect.facebook.net/mn_MN/all.js#appId=306195996090987&amp;xfbml=1" type="text/javascript"></script>
<fb:comments num_posts="2" width="500" colorscheme="light" href="http://www.103.mn/archives/390"></fb:comments></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.103.mn/archives/390/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>17</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Сексийн байрлал</title>
		<link>http://www.103.mn/archives/388</link>
		<comments>http://www.103.mn/archives/388#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 22 Jun 2007 07:31:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Секс судлал]]></category>
		<category><![CDATA[дур]]></category>
		<category><![CDATA[секс]]></category>
		<category><![CDATA[сексдэх]]></category>
		<category><![CDATA[сексийн байрлал]]></category>
		<category><![CDATA[сексийн харьцаа]]></category>
		<category><![CDATA[ханамж]]></category>
		<category><![CDATA[хурьцах]]></category>
		<category><![CDATA[эмэгтэй нь дээрээ]]></category>
		<category><![CDATA[эрэгтэй нь дээрээ]]></category>
		<category><![CDATA[үтрээ]]></category>

		<guid isPermaLink="false"></guid>
		<description><![CDATA[Cексийн байрлал хэдийн олон байна, авах таашаал нь төдий чинээ хүчтэй байдаг гэлцдэг.  Ийм ч болоод тэр үү хурьцахуйн ная гаруй байрлал байдаг тухай эртний энэтхэгийн сударт тэмдэглэгдсэн байдаг ажээ. Тэгвэл орчин үед хурьцахуйн гурван зуугаад байрлалыг албан ёсоор тогтоогоод байна. Байрлалын ач тус: 1.Бэлгийн ажлыг сэтгэл ханамжтай тохь тухтай үйлдэж хүсэл тачаалаа сэтгэл дүүрэн [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>Cексийн байрлал хэдийн олон байна, авах таашаал нь төдий чинээ хүчтэй байдаг гэлцдэг.  Ийм ч болоод тэр үү хурьцахуйн ная гаруй байрлал байдаг тухай эртний энэтхэгийн сударт тэмдэглэгдсэн байдаг ажээ. Тэгвэл орчин үед хурьцахуйн гурван зуугаад байрлалыг албан ёсоор тогтоогоод байна.</p></div>
<p><span id="more-388"></span></p>
<p><strong>Байрлалын ач тус:</strong></p>
<p>1.Бэлгийн ажлыг сэтгэл ханамжтай тохь тухтай үйлдэж хүсэл тачаалаа сэтгэл дүүрэн хангадаг.</p>
<p>2.Эрүүл ахуйн ач холбогдолтой.</p>
<p>Олон янзын байрлалаар хурьцахад сэрэл хүчтэй хөдөлж, дур ханах мэдрэмж улам бадардаг. Орчин үеийн сексологичид сексийн байрлалыг гурван хэсэгт хуваан үзэж байна.</p>
<p>Нэгд, Үүндсэн байрлал, хоёрт тусгай байрлал, гуравт зугаатай байрлал. Үндсэн байрлал нь эрэгтэй нь дээрээ, босоо хажуугийн, эмэгтэй нь дээрээ арын суугаа гэсэн зургаан янзын байх бөгөөд байрлал тус бүр дотроо олон янзын хувилбартай байна. Тухайлбал, эрэгтэй нь дээрээ байрлал 15, эмэгтэй нь дээрээ байрлал 17, хажуугийн байрлал 6, босоо байрлал 5, арын байрлалд 17 янз байдаг. Сексийн харьцаа хэдий чинээ олон янз байна, төдий чинээ амттай ханамж өгдөг. Секс -ийн олон янзын байрлал нь таныг сексийн талаар өөдрөг үзэлд бэлтгэдэг. Хоёр биеийнхээ эрүүл мэнд, бие сэтгэлийн жаргалын төлөө биеэ барилгүйгээр олон янзын байрлалыг туршаарай.</p>
<p><strong>Сэтгэлээр хурьцахуй</strong></p>
<p>Сексийн мэдрэмжийн дотоод илрэл нь сэтгэлээр хурьцах явдал бөгөөд сексийн хамгийн дээд хэлбэр. Нэг ёсондоо хэн нэгэнд ухаангүй дурлачихаад тэр дурлал бүтэхгүй шаналж яваа бол сэтгэлийн хурьцлыг үйлдэж өөрийгөө тайвшруулж, таашаал эдлэнэ гэсэн үг. Дурласан хүнийхээ бэлэг эрхтэнг оролдож, үнсэж таалж байгаагаар төсөөлж сурах хэрэгтэй. Мөн хурьцахгүйгээр зөвхөн бие биеэ илэн таалах, үнсэж энхрийлэн маягаар хүсэл тачаалаа хангадаг.</p>
<p><strong>Зугаатай байрлал</strong></p>
<p>Эмэгтэйчүүд эрчүүдийн дур ханамж авдаг учир эмэгтэй хүн санаачлагыг өөртөө авч эрэгтэйн дээр нь гарах. Эмэгтэй илүү ханамж авдаг тохиромжтой байрлал.</p>
<p><strong>Сандал дээрх байрлал</strong></p>
<p>Эрэгтэй нь сандал дээр сууж, өвөр дээр нь эмэгтэй нь нуруугаараа харан бөгсөө тонтойлгоход эрэгтэй араас нь бэлэг эрхтнээ хийх ба эрэгтэй нь илүү идвэх, их хүч хөдөлгөөн гаргана.</p>
<p><strong>Арын байрлал</strong></p>
<p>Эмэгтэй нь дөрвөн хөллөж газар хэвтэнэ. Эрэгтэй нь өвдгөөрөө нугалж явган суугаад араас нь тэвэрч биедээ наан бэлэг эрхтнээ үтрээ рүү нь оруулна. Энэ байрлал нь богино эрхтэнтэй эрэгтэй, гүн үтрээтэй эмэгтэйтэй сексдэх -эд тохиромжтой.</p>
<p><strong>Эмэгтэй нь дээрээ байрлал</strong></p>
<p>Эрэгтэй нь дээш харан хоёр хөлөө жийн хэвтэнэ. Эмэгтэй нь эрэгтэйнхээ дээр буруу харж мордоод бэлэг эрхтэнээ үтрээ рүүгээ оруулаад хоёр өвдөг дээрээ сөхрөн сууж хурьцах. Эрэгтэй нь идэвхтэй хөдөлвөл эмэгтэй амархан дур ханадаг.</p>
<p><strong>Үндсэн босоо байрлал</strong></p>
<p>Хоёул босоогоороо нүүр нүүрээр харан, бие биедээ наалдан тэврэлдэхэд сэрэл хүчтэй хөдөлж, бие биеэ үнсэн таалах, бүх биеэрээ хүрэлцэж дур хамгийн их төрдөг.</p>
<p><strong>Зугаатай байрлал</strong></p>
<p>Эрэгтэй нь дээш харан хэвтэж эмэгтэй дээр нь гарч ташаан дээгүүр мордож хоёр гараа эрийн гуян дээр тавьж, эмэгтэй идэвхтэй хөдөлнө.</p>
<p><strong>Ороох байрлал</strong></p>
<p>Эрэгтэй нь зогсож, эмэгтэй хоёр гараараа эрэгтэйгээ хүзүүдэн тэвэрч, хоёр хөлөөрөө бүсэлхийгээр нь ороон тэвэрч хурьцвал дээд зэргийн таашаал авна. Санаачлагыг эмэгтэй гартаа авах хэрэгтэй.</p>
<p><strong>Хэвтээ байрлал</strong></p>
<p>Эрэгтэй нь хагас хажуугаараа хэвтэхэд эмэгтэй дээр нь гарч бэлэг эрхтэнийг үтрээ рүүгээ хийж дур хүслээ хангах бөгөөд эмэгтэй илүү идэвхтэй байна.</p>
<p><strong>Зүтгэх байрлал</strong></p>
<p>Эмэгтэй дээшээ харж хоёр хөлөө алцайлган дээш өргөнө. Эрэгтэй нь хоёр гараараа эмэгтэйн бөгсөн дор ивэн хурьцана. Бүлэх хөдөлгөөнийг угсруулахдаа эмэгтэйн үтрээн хоёр ханыг ээлжлэн шүргэх байдлаар хийнэ. Угсрах, бүлэх гэдэг бол эхлээд угт нь тултал эгц шулуун бүлэх, дараа нь тэр чигээрээ эмэгтэйн үтрээн амыг дээш нь сөргүүлэх байдлаар хөдөлнө. Энэ нь эрэгтэйн бэлэг эрхтэн эмэгтэйн умайн аманд хүрч түүнийг шүргэж байгаа учраас эмэгтэйд их тааламжтай байдаг. Эмэгтэй амархан ханамж авдаг.</p>
<p><strong>Хэвтээ байрлал</strong></p>
<p>Эмэгтэй нь дээшээ харж хэвтээд эрэгтэй хажууд нь өвдгөөрөө нугарч явган сууна. Эмэгтэйн бэлэг эрхтэн, үтрээний амсрыг гараараа илэн шүргэж, хөх, цээж, уруулаараа шүргүүлэн үнсэнэ. Эмэгтэйн сэрлийг илүү ихээр хөдөлгөдөг.</p>
<div></div>
<p><strong>Зугаатай байрлал</strong></p>
<p>Эрэгтэй нь дээшээ харж хэвтэхэд эмэгтэй дээр нь гарч буруу хараад мордож, хурьцах нь хоёуланд нь таатай байж чадахгүй.</p>
<p><strong>Босоо байрлал</strong></p>
<p>Та хариугүй төрөх шахсан тогоон чинээ гэдэстэй амраг ханийнхаа эрүүл мэндийг, урьдчилан сэргийлж, хурьцал үйлдэхдээ өврөөс нь биш ар талаас нь ийм байрлалтай хийвэл танд болон гэргийд тань илүү тохиромжтой.</p>
<p><strong>ндсэн байрлал, эрэгтэй нь дээрээ</strong></p>
<p>Эмэгтэй нь хоёр хөлөө алцайлган жийж дээшээ харж хэвтэнэ. Эрэгтэй нь эмийн дээр гарч эмийн хүзүүгээр нь хоёр гараараа тэврэн өөр рүүгээ татаж, хүзүү хоолй зэрэг газрыг үнсэн таалж, ам хэлийг нь шимэн шимэн сорж озно. Энэхүү байрлал нь үтрээний ам нь зай багатай, нилээн том эрхтэнтэй эм, эрчүүдэд тохиромжтой.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Эрэгтэй нь дээрээ байрлал</strong></p>
<p>Эмэгтэй нь дээшээ харж хоёр хөлөө алцайлган жийж хэвтэнэ. Эрэгтэй нь дээр нь гарч бэлэг эрхтнээ эмэгтэйн бэлгийн үтрээний амсарыг дээш доош нь хэдэнтээ сөргүүлэн илэхийн чацуу нэг хоёр удаа дутуу оруулж гаргана. Энэ нь эмэгтэйн сэрлийг хөдөлгөж үтрээ рүү нь лав оруулж бүх биеэ чанга наалдуулан хөдөлгөөнгүй дарж хэвтэхдээ бэлэг эрхтнээ үтрээн дотор нь бяцхан хөдөлгөж унтваас бүр сайхан ханамжыг амсах болно.</p>
<p><strong>Нүүр нүүрээ харах байрлал</strong></p>
<p>Энэхүү байрлал нь эмэгтэй, эрэгтэй янаг хосын сэрэл сэтгэл хөөрөлтийн онцгой тохиолдолд болох бөгөөд эрэгтэй нь цээжин биен дээрээ эмэгтэйгээ суулган энхрийхэн зөөлхөн харцаар нүүр нүүрээ харан янаглах бөгөөд эмэгтэй нь эргэн тойрноо ажиглан харах боломжтой болж хүчтэй сэрэл хөдлөлтөөр бэлэг эрхтнээ хоёр хос нийлүүлэн амьдын жаргал цэнгэлээ чөлөөтэй эдэл.</p>
<p><strong>Босоо байрлал түүний хувилбар</strong></p>
<p>Энэхүү байрлал нь гүн үтрээтэй эмэгтэй болон богинохон эрхтэнтэй эрчүүдэд тохиромжтой бөгөөд бэлгийн дур ханамж адил тэгш эдэлнэ.<strong><br />
</strong></p>
<p><strong> Эрчимтэй бүлэх хөдөлгөөн</strong></p>
<p>Эмэгтэй нь дээр нь гарах энэхүү байрлал нь хурьцах үйдлийн бүх байрлалаас хамгийн сайн нь байж болох юм. Яагаад гэвэл эмэгтэй хүний эрчимтэй бүлэх чөлөөтэй хөнгөн хөдөлгөөнийг хангаж байгаа явдал. Эмэгтэйчүүд хэдий чинээ биеийн хөдөлгөөн нь хэвтээ байрлалтай байх тусам төдий чинээ таны бүлэх хөдөлгөөн багасаж бие махбодид чинь ядаргаа үүснэ.</p>
<p><strong>Сууж хурьцах байрлал</strong></p>
<p>Эрэгтэй, эмэгтэй хосууд янагын халуун хайраар нүүр нүүрээ наалдуулан сууж, хурьцах байрлал нь сэтгэл зүйн талаар урам зориг оруулсан шинэлэг зүйл юм. Энэ хөдөлгөөнийг үлэмж хязгаарлан эр эм хоёр бие биенээ тас тэврэн эрэгтэй нь эмэгтэйнхээ үтрээ рүү бэлэг эрхтнээ түлхэн оруулна.</p>
<p><strong>Эмэгтэй нь дээрээ байрлал ба түүний хувилбар</strong></p>
<p>Хэрэв эр хүн таны ууц нуруугаар өвддөг бол та заавал үндсэн байрлал болох сонгомол аргаар эм нь хэвтэх бус түүний эсрэг эр нь доор нь хэвтэж эм нь дээр нь гарч хурьцал үйлдвээс эр хүн таны ууц нуруунд ямар нэгэн өөрчлөлт гарахгүй.</p>
<p align="justify">
<div class="al2fb_like_button"><div id="fb-root"></div><script src="http://connect.facebook.net/mn_MN/all.js#appId=306195996090987&amp;xfbml=1" type="text/javascript"></script>
<fb:like href="http://www.103.mn/archives/388" layout="button_count" show_faces="true" width="450" action="like" font="arial" colorscheme="light" ref="AL2FB"></fb:like></div><div class="al2fb_comments_plugin"><div id="fb-root"></div><script src="http://connect.facebook.net/mn_MN/all.js#appId=306195996090987&amp;xfbml=1" type="text/javascript"></script>
<fb:comments num_posts="2" width="500" colorscheme="light" href="http://www.103.mn/archives/388"></fb:comments></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.103.mn/archives/388/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>50</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>35 ба түүнээс дээш насны эмэгтэйчүүд дурлахдаа</title>
		<link>http://www.103.mn/archives/389</link>
		<comments>http://www.103.mn/archives/389#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 22 Jun 2007 06:16:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Секс судлал]]></category>
		<category><![CDATA[хайр]]></category>
		<category><![CDATA[Эмэгтэйчүүд]]></category>

		<guid isPermaLink="false"></guid>
		<description><![CDATA[Та өөртөө төгс залууг дурлуулахыг хүсэж байсан ч та тийм залуугийн тухай 25 насандаа л мөрөөддөг байсан. Энэ бүгд 35 нас хүрсэн эмэгтэйд ээдрээтэй. Учир нь таны мөрөөдөж байгаа тэр залуу аль хэдийн эхнэртэй болчихсон. Мэдээж таны сонирхож байгаа залууд сэтгэлээ нээх олон эмэгтэйчүүд байгаа. Харин та өөр. Тэднээс та хөгшин. Та юугаараа тэднээс илүү [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>Та өөртөө төгс залууг дурлуулахыг хүсэж байсан ч та тийм залуугийн тухай 25 насандаа л мөрөөддөг байсан. Энэ бүгд 35 нас хүрсэн эмэгтэйд ээдрээтэй. Учир нь таны мөрөөдөж байгаа тэр залуу аль хэдийн эхнэртэй болчихсон. Мэдээж таны сонирхож байгаа залууд сэтгэлээ нээх олон эмэгтэйчүүд байгаа. Харин та өөр. Тэднээс та хөгшин. Та юугаараа тэднээс илүү сайхан гэж</p></div>
<p><span id="more-389"></span></p>
<div>
<p>30 наснаас дээш бүх эмэгтэйчүүдийг 2 категор болгон хуваадаг. Тэдний нэг хэсэг нь эрчүүдтэй харьцах хандлагаа бууруулж байхад, нөгөө хэсэг нь огт тэгдэггүй. Аль эсвэл та эрчүүдтэй харьцах хандлагаа хөнгөн хүлцэнгүй тэвчээртэй болгох аргаар сольж болно.</p>
<p>Эмэгтэйчүүд 35 нас хүрээд ирэхээрээ эрчүүдэд хандах хандлага нь арай өөр болдог.Тэд эр хүнд хандахдаа тэвчээртэй хүлцэнгүй болж тэдний бүдүүлэг харьцааг уучилж , түүнийг давруулж байжээ гэсэн бодлоо хүртэл өршөөхөд хүрдэг. Жишээлбэл: “ Учир нь тэр үргэлж ажил дээрээ их олон асуудалтай байдаг. Хааяа өөрчлөгдөн “Тэр над дээр эрт ирдэг.Би ч ухаантай бүсгүй шүү” гэж боддог. Зөвхөн эмэгтэй хүн эрчүүдийг уучилж чаддаг. Харин зарим хатагтай нар цаг хугацаа хэтэрхий их алдаж байна гэдэг утгаараа эрчүүдтэй харьцах хандлагаа бууруулдаг.</p>
<p>35 насны нөхөргүй эмэгтэйчүүд харьцангуй эр хүний эрэлт өндөр байдаг. Энэ үед та ганцаараа үлдэх сэтгэл санааны бэлтгэлтэй байхад буруутахгүй. Яагаад гэвэл энэ үед танд өрсөлдөгч залуу бүсгүйчүүд их байдаг. Гэвч тэднээс дутах юу байхав танд боломж бий.</p>
<p>Үүний тулд та байнга биеэ, сэтгэл санаагаа шинэчлэн өөр дээрээ ажиллаж бай. Энэ бол таны заавал биелүүлэх ажил шүү. Харин чөлөөт цагаараа гэртээ чилтэлээ битгий суу. Баярын арга хэмжээнд оролцож, бусадтай уулзаж шинэ танилтай болох хэрэгтэй. Амьдралдаа сэтгэл хангалуун бай.Тэнд эмэгтэй хүний мөрөөдлийн залуучууд байгаа учир тэндээс суралц ./ Мэдээж энэ арга тийм сайн арга биш ./ Мэдээж тэр залуучууд тийм эмэгтэйг зүгээр өнгөрөөхгүй.Танд бүх юм амжилттай сонирхолтой байх нь хамаагүй. Өөрийгөө 30 настай юм шиг сайхан гоё байлга. Харин насанд эрчүүдийг өөртөө дурлуулах гол хүч нь гоо сайхан байдаг ч ,идэр залуу насанд энэ дур булаах хүч нь цаг зуурын зүйл байдаг.</p>
<p>Гэвч энэ тохиолдолд бүх амьдралынхаа туршид эр хүнд таалагдахын тулд яагаад сайхан хувцаслаж, гоо сайханы салонд явах ёстой гэх мэтийн зэвүүцлийн үг та сонсох болно. Энэ үед хэн нэгний үгэнд бүү авт.Хэн ч хэнийг хүчирхийлэх ёсгүй гэдгийг ойлго. Энэ зэвүүцлийн үгнэс болж та өөрийнхөө дуртай урт джинс, бөөрөнхий хээтэй цамцаа өмсөж, хууларсан хумсны лактайгаа байхад хүргэдэг. Хэн ч таны өөрчлөлтөнд саад болох ёсгүй гэдгийг сайн ойлгох хэрэгтэй. Бүтэлтэй яваа залуу ,ухааны тухай, Зюскиндын сүүлчийн романд гардаг шиг гял цал машинд суух зэргийг бүү мөрөөд. Яагаад гэвэл харамсалтай нь тэдний анхаарал хэзээ ч биенд тусдаггүй. Тийм учраас дотоод ертөнцөө баялаг байлга. Бид бага насандаа ямар нэгэн хүний сайханд , залуу насандаа хүний зан аашийг , эрийн цээнд хүрээд ирэхээрээ өөрийг татаж байгаа чанар түүний үйл хөдлөлийг хардаг байна. Аль эсвэл бид ганцаар үлдэнэ. Амьдрал цааш үргэлжилсээр, хайр биднийг хүлээсээр.</p></div>
<div class="al2fb_like_button"><div id="fb-root"></div><script src="http://connect.facebook.net/mn_MN/all.js#appId=306195996090987&amp;xfbml=1" type="text/javascript"></script>
<fb:like href="http://www.103.mn/archives/389" layout="button_count" show_faces="true" width="450" action="like" font="arial" colorscheme="light" ref="AL2FB"></fb:like></div><div class="al2fb_comments_plugin"><div id="fb-root"></div><script src="http://connect.facebook.net/mn_MN/all.js#appId=306195996090987&amp;xfbml=1" type="text/javascript"></script>
<fb:comments num_posts="2" width="500" colorscheme="light" href="http://www.103.mn/archives/389"></fb:comments></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.103.mn/archives/389/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>15</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Секс дасгал</title>
		<link>http://www.103.mn/archives/387</link>
		<comments>http://www.103.mn/archives/387#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 22 Jun 2007 03:43:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Секс судлал]]></category>
		<category><![CDATA[секс дасгал]]></category>
		<category><![CDATA[таашаал]]></category>

		<guid isPermaLink="false"></guid>
		<description><![CDATA[Хөл, гар эсвэл гэдэсний булчин хөгжүүлэх дасгал гэхээр гайхдаг хүн байдаггүй. Гэтэл хамгийн хачирхалтай нь хүнд хамгийн өндөр таашаал өгдөг секс гээч зүйлд оролцдог булчингаа хэрхэн хөгжүүлэхийг мэддэггүй. Иймд танд секс хийхэд оролцдог булчинг хөгжүүлэх энгийн хэдэн дасгалыг санал болгож байна. НЭГДҮГЭЭР ҮЕ: Дасгал 1. Эхлээд дасгалыг хэвтээгээр хийж сурах хэрэгтэй. Нэгэнт хийж сурчихвал аажимдаа [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Хөл, гар эсвэл гэдэсний булчин хөгжүүлэх дасгал гэхээр гайхдаг хүн байдаггүй. Гэтэл хамгийн хачирхалтай нь хүнд хамгийн өндөр таашаал өгдөг секс гээч зүйлд оролцдог булчингаа хэрхэн хөгжүүлэхийг мэддэггүй. Иймд танд секс хийхэд оролцдог булчинг хөгжүүлэх энгийн хэдэн дасгалыг санал болгож байна.</p>
<p><span id="more-387"></span></p>
<p><strong>НЭГДҮГЭЭР ҮЕ:</strong></p>
<p><strong>Дасгал 1. </strong>Эхлээд дасгалыг хэвтээгээр хийж сурах хэрэгтэй. Нэгэнт хийж сурчихвал аажимдаа сандал дээр сууж байхдаа ч, автобусанд явж байхдаа ч хийж болно.</p>
<div>
<p>1. Шалан дээр хоёр гараа давхарлаад духаа дээр нь тавин хэвтэнэ.</p>
<p>2. Өгзгөө өөрийнхee чангалж чадах дээд хэмжээгээрээ л чангал. Чангалсан хэвээр 5-10 секунд болоод дараа нь суллана.</p>
<p>3. Өгзгөөрөө арван удаа хийсний дараа хэвлийн урд хэсгийг бас дасгалд хамруулах хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл өгзөг, хэвлийгээ нэгэн зэрэг 10 &#8211; 20 удаа чангалж суллана гэсэн үг. Энэ нь хавьгүй илүү үр дүнтэй. Энэ дасгалыг өдөрт дунджаар 5-10 удаа хийгээрэй.</p></div>
<div>
<p><strong>Дасгал 2.</strong> Эхний дасгалыг хийж сураад ямар ч орчин, нөхцөлд хийж чаддаг болсон үедээ биеийн дотоод булчинг чангаруулах дасгалд орно. Шээсээ барьж байгаа юм шиг хөдөлгөөн хийж бага таазны булчингуудыг чангалж суллана. Энэ дасгалыг хаана ч, хэзээ ч хийж болох бөгөөд олон хийх тусмаа л сайн.</p>
<p><strong>Дасгал 3. </strong>Энэ дасгалыг хийхэд эвтэйхэн байхын тулд түшлэгийг нь хойш налуулсан зөөлөн сандал дээр сууна. Хэвлийгээ харж чадахаар байвал сайн. Гэдсээ татаад ямар хүчээр татвал хамгийн сайн үр дүн үзүүлж байгааг ажигла. Гэдэс, хэвлий чинь булчин нь овойж товойлгүй шулуухан, тэгшхэн байх ёстой. Хэд туршаад л чи хамгийн зөв таталт аль болохыг мэдэж чадна. Дараа нь хэвлийгээ харалгүй багцаагаар хий. Харин одоо хамгийн чухал нь: энэ гурван дасгалыг гурвууланг нь хамт хий. Хэдэн хоног хийгээд л чи eeрийнхee бие махбодыг ямар өргөн боломжтой, ямар их ур чадвартайгаа мэдэх болно.</div>
<div>
<p><strong>Дасгал 4.</strong></p>
<p>1. Шалан дээр доош харан хэвтэж гараа биеийн хоёр хажуугаар шулуунаар нь тавина.</p>
<p>2. Бүх биеэ чангалж биеэ шалнаас хeөндийрүүлэн өргөөд толгойгоо дээшлүүлэн тааз руу харахыг хичээ.</p>
<p>3. Биеэ аажим суллан доош болгоно. Энэ дасгалыг өдөрт 3 удаа хийгээд байхад чи тун удалгүй гайхалтай уян налархай бие, хөдөлгөөнтэй болно.</p>
<p><strong>ХОЁРДУГААР ҮЕ:</strong></p>
<p><strong>Дасгал 1.</strong></p>
<p>1. Шалан дээр сууж хөлөө чигээр нь урагш сунгаад гараа өвдгөн дээр тавина.</p>
<p>2. Хоёр өгзгөө ээлжлэн чангалж урагш тэмүүлэн хөдөлнө. Урагш хөдлөхдөө хөлөө нугалах боловч хөдөлгөөн дуусангуут заавал тэнийлгэх хэрэгтэй. Нөгөө хөлөөрөө үргэлжлүүлэн хийнэ. Энэ дасгал булчин чангаруулах төдийгүй гуя, өгзөгний өөхийг багасгаж тураадаг.</p>
<p><strong>Дасгал 2.</strong></p>
<p>1. Бэлтгэх байдал. Хөлдөө мөрний хэмжээний зай авч бүтэн улаараа гишгэн зогсоно.</p>
<p>2. Хөлийн өлмийг дотогш нь эргүүлээд буцаан бүр гадагш эргүүлнэ. Энэ дасгалыг 7 удаа хийнэ. Энэ дасгал сексэд ямар хамаатай юм гэж та гайхаж магадгүй. Гэхдээ та хөлийнхөө өлмий, өсгийг эргүүлснээр гуяны дотор талын булчингууд чангарч сулардаг. Энэ нь ямар их ач холбогдолтойг та хэлүүлэлтгүй ойлгох хойно…</p>
<p><strong>Дасгал 3.</strong></p>
<p>1. Хана руу нуруугаараа харан цэх зогсоно. Нуруу, өгзөг чинь хананд хүрсэн байх ёстой. Биеэ, ялангуяа өгзөгний булчингаа сулла.</p>
<p>2. Бие чинь хананаас хөндийрөхүйцээр өгзгөө сайн чангалж гэдсээ чадлаараа тат.</p>
<p>3. Ингэж чангалсан байдалд 5-10 секунд болоод хэвийн байдалд орно. Дасгалаа бүхэлд нь гурван удаа давтана.</p>
<p><strong>www.nar.mn </strong></p>
<p><strong><br />
</strong></div>
<div class="al2fb_like_button"><div id="fb-root"></div><script src="http://connect.facebook.net/mn_MN/all.js#appId=306195996090987&amp;xfbml=1" type="text/javascript"></script>
<fb:like href="http://www.103.mn/archives/387" layout="button_count" show_faces="true" width="450" action="like" font="arial" colorscheme="light" ref="AL2FB"></fb:like></div><div class="al2fb_comments_plugin"><div id="fb-root"></div><script src="http://connect.facebook.net/mn_MN/all.js#appId=306195996090987&amp;xfbml=1" type="text/javascript"></script>
<fb:comments num_posts="2" width="500" colorscheme="light" href="http://www.103.mn/archives/387"></fb:comments></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.103.mn/archives/387/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>21</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

