Хазаадай эмэгтэйчүүдийн эмнэлэг нь 2001 онд үүсгэн байгуулагдсан бөгөөд Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчээр 35-дахь жилдээ ажиллаж байгаа клиникийн профессор, Монгол улсын болон ОХУ-н Буриад улсын гавьяат эмч Ж.Балган болон түүний шавь Эх барих эмэгтэйчүүдийн их эмч Х.Мөнхцэцэг нар ажиллаж байна. (more…)
БНСУ-ын “Кореа” их сургуулийн оюутан, “Анам” эмнэлгийн Зүрх судасны төвийн эмч Ц.Саруултай уулзлаа. Тэрбээр өөрийн ажилладаг эмнэлэгт монголчуудыг хөнгөлөлттэй үнээр үйлчлүүлэх боломж нээхээр эх орондоо ирээд байхад нь ярилцсан юм. (Анам Эмнэлэгийн Монгол дахь албан ёсны төлөөлөгч ENCORE VERITAS Co.,LTD талаархи мэдээллийг ЭНД ДАРЖ ҮЗНЭ ҮҮ!)
-Сурахын хажуугаар эмнэлэгт ажиллахад хэцүү байна уу?
-Зүгээр ээ,…
Сайн байна уу? Хэд хоногийн өмнө аманд минь цус амтагдаад, зунгааралдсан шингэн зүйл гарсан. Гэтэл өнөөдөр хоолойд нэг юм хагарчих шиг болоод зүрх, уушгаар хатгуулаад, хөл гар, толгой маань их өвдөж, ямар ч тамир тэнхээгүй болоод байх юм. Ямар эмчид үзүүлэх вэ?
Сайн бна уу? Танай сайт их хэрэгтэй сайт шүү. Би дандаа ордог. Бас миний олон асуудлыг шийдэж өгсөн. Харин надад одоо тулгараад байга асуудлыг яг яхаа мэдэхгүй болчихлоо. Учир нь юу вэ гэвэл 2011 оний намар /хаая нэг халууцах үед/ бие их загатнадаг байсан. Тэгээд ч нэг их тоогоогүй. Харин өнгөрсөн 1 сараас эхлээд аймшигтай их загатнадаг боллоо. Гадуур удаан алхаж, уурлаж, баярлаж, бүүр хүнтэй ч аятайхан ярьж чадахаа…
Сайн байна уу? Та бүхэн надад туслаач. Хөхөнд маань сүү сайн орж өгөхгүй маш хэцүү байна. Хүүгээ цатгаж чадахгүй, хүү маань уйлаад байна. Өдөржин мөөмөө амнаасаа салгахгүй байна. Бас нүднээс нь нуух гараад байна. Яаралтай туслаач?
tsusnii owchin belgiin zamaar xaldwarladag yum bolow uu? xerwee xaldwarladag bol xamgiin naad zax ni ymar shinj temdeg ilrex bol…yaraltai xariu xelj tus bolooch.
Яаж ч бодоод тайлбарлах аргагүй, ухаан санаа, тэргүүнд багтамгүй хачин давхцал, тэнэглэлүүд хүний амьдралд тохиолдож байдаг. Эрхэм та уншаад стрессээ тайлаарай. Стресс үгүй бол амьдрал сайхан. Бас өөрт тохиолдсон зүйлээ бичээрэй.
Бензин түлшний, махны үнэ нэмэгдлээ, эдийн засгийн хямрал нүүрлээд мөнгө төгрөг хомсдлоо г.м. гадаад нөхцөл байдал, өдөр тутмын нэгэн хэвийн ажил, утаа тортог, бөглөө, бухимдал гээд ойрын нөхцөл байдал зэрэг олон шалтгааны улмаас бидний орж байдаг стрессийн хүрээ, зэрэг улам бүр нэмэгдсээр.
Релаксаци буюу биеэ суллан тайвшрах дасгалууд нь тэр бүх стрессийг тайлж, амрах, хүчээ сэлгэх шалгарсан арга юм. Зүгээр…
Өнөөдөр хөл залгуулах өөрийн гэсэн унаатай байх нь хэвийн зүйл болсон. Даанч хэвийн үзэгдэл болсон гээд жолоо барихад хэт хариуцлагагүй хандах болсноор авар осол, гэмтэл дэндээд байна. Ингэхэд та жолоо барихад хэр хариуцлагатай ханддаг вэ?
Хүмүүс нулимсыг гол төлөв бэрхшээл, зовлонтой холбон төсөөлөөд инээмсэглэл, инээдийг баяр баясгалантай холбодог. Үүний тод жишээ бол америкчууд. Тэд үргэлж л инээмсэглэж явдаг. Гэхдээ дандаа сайхан амьдралтайдаа тэгээд байна гэж эндүүрэх хэрэггүй.