Умайн хоргүй хавдар буюу миом

Умайн хоргүй хавдар гэсэн оношийг сонссон эмэгтэйчvvд “ Яанаа би хавдартай болчихлоо” гэж сандардаг. Тайван байх хэрэгтэй. Мэдээж умайн хоргүй хавдар буюу миома нь таагvй зvйл боловч хорт хавдар ( ємєн ) гэсэн айхтар євчинд хамаардаггvй. Миом нь хоргvй хавдар бєгєєд умайн хананд булчингийнх нь залуу эсvvдээс vvсч хєгждєг.

Ерөнхий

Миом нь хоргvй хавдар бєгєєд умайн хананд булчингийнх нь залуу эсvvдээс vvсч хєгждєг. Харьцангуй олон тохиолддог хавдар бєгєєд гучин нас хvрсэн эмэгтэйчvvдийн 20 % д нь илэрдэг гэсэн статистик мэдээ байдаг.

Ихэнх тохиолдолд умайн хананд нэг бус харин янз бvрийн хэмжээтэй хэд хэдэн хоргүй хавдрын зангилаа vvсдэг. Миома нь янз бүрийн байрлалтай байх бөгөөд нэг хэсэг нь умайн хананд , нєгєє хэсэг нь хэвлийн хєндий рvv тvрж, гурав дахь хэсэг нь умайн хєндий рvv тvрж байрладаг.

Шалтгаан

Гол шалтгаан нь дааврын өөрчлөлт юм. Тухайлбал,  эм бэлгийн дааврын хэмжээ ихсэх. Иймээс ч энэ хавдар нь охидууд, цэвэршилтийн насны эмэгтэйчvvдэд бараг тохиолддоггvй. Харин 25-50 насны эмэгтэйчvvд євчлєх магадлал маш єндєр байдаг. Ялангуяа жирэмсэн vед, бэлэг эрхтэний vрэвсэл євчний vед, ерєнхий дархлаа буурсан vед энэ магадлал эрс єсдєг. Эрдэмтэд умайн булчингийн хавдар vvсэхэд нєлєєлєх боломжтой хэд хэдэн хvчин зvйлсийг нэрлэдэг;

  • Удамшил ( ээж, эмээ нар нь ийм євчтэй байсан)

  • Сарын тэмдэгийн мөчлөг алдагдах

  • Үргvйдэл ба дутуу төрөлт

  • Бодисын солилцооны хямрал ( таргалалт, чихрийн шижин)

  • Олон тооны үр хөндөлт

Тvvнээс гадна эрдэмтэд саяхан умай -н булчингийн хавдар  нь сэтгэл хямралтай шууд холбоотой гэдгийг тогтоосон байна.

Шинж тэмдэг

Ерєнхийдєє шинж тэмдэг єгдєггvй ч єєртєє хавдар буйг сэжиглэж болох зарим нэг шинж байдаг. Энэ нь сарын тэмдгийн vед ялгаралт ихсэх, мөчлөг алдагдах, хэвлийн доогуур ба ууц нуруугаар өвдөх юм.

Үр дагавар

Хэдийгээр ямар нэг зовиургvйгээр євчтэй болсноо мэдэлгүй олон жил яваад болох ч умайн хоргүй хадвар нь олон таагүй үр дагаварт хүргэх аюултай.

Хэт их цус алдаснаас цус багадалт үүсэх.

Хавдрын зангилаа томорч хєрш эрхтнvvдийг дарах аюултай. Ийм үед євдєлт vvсэх, шээс гадагшлахад саад учрах, өтгөн хатах шинж ажиглагддаг.

Хэрэв миома нь умайн хананд яг бvтэн байрлаагvй бол “хєл” нь ( хавдрыг умайтай холбож буй тэр хэсэг )мушгирах боломжтой. Энэ тохиолдолд  хавдар vхжин vрэвсэл vvсч задрах аюул нvvрлэнэ. Энэ нь цус алдалт, хэвлийн хурц євдєлт, огцом єндєр халуурах зэрэг шинж тэмдэгээр илэрдэг. Ийм тохиолдолд яаралтай тvргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.

Миомын бас нэг хvндрэл бол жирэмслэлтийн тээлт болон vр тогтолтын асуудал юм.

Оношлогоо

Миомыг цаг тухайд нь илрvvлэх хамгийн найдвартай арга нь жилд нэг удаа урьдчилан сэргийлэх эмэгтэйчvvдийн vзлэгт орох явдал юм. Сайн мэргэжилтэн нь хавдрын зангилааг тэмтрээд мэдэж болох боловч оношийг тодруулахын тулд євчтєнийг хэт авианы шинжилгээнд оруулах зайлшгvй шаардлагатай. Эргэлзээтэй  тохиолдолд хэвлийн хєндийг дурандах ( лапароскоп ), vтрээ ба умайн хvзvvг дурандах (гистероскоп) шаардлага гарч болно. Миомын хэмжээг тодорхойлоход эмэгтэйчvvдийн эмч нар жирэмслэлттэй харьцуулдаг. Жишээ нь: гурван сартай миома гэвэл умай нь хавдрын зангилаанаас хамааран гурван сартай жирэмсний хэмжээтэй адил томорсон гэсэн vг юм.

Эмчилгээ

Миомын эмчилгээ євчтєний нас, амьдралын цаашдын тєлєвлєгєєнєєс хамаарна. Хэрэв олон жилийн турш миома нь хэмжээгээрээ томрохгvй,  эмэгтэй нь жирэмслэх хүсэлгүй бол ихэнх эмч нар уг хавдарыг эмээр эмчилэхийг санал болгодог. Дааврын бэлдмэл нь єсєлтийг удаашруулах, зарим тохиолдолд зогсоох vйлчилгээ vзvvлдэг.

Харин хvvхэд тєрvvлэх хvсэлтэй залуу эмэгтэйчvvдэд эмч нар хойшлуулалгvй шууд мэс засал хийлгэхийг зєвлєдєг. Хамгийн хал багатай нь зєвхєн миомын зангилааг авах мэс засал  бєгєєд энэ нь умайг бараг гэмтээдэггvй. Ингэснээр цаашид хэвийн жирэмслэх боломжтой байдаг. Ийм мэс заслыг дурангийн аргаар хийж болдог бөгөөд хэвлийн хєндийд хэд хэдэн жижиг цоолбор гаргаж хийдэг. Энэ арга нь сорви бараг vлдээдэггvй, эмнэлэгээс хурдан хугацаанд гарах боломжтойгоороо давуутай.

Хэрэв хавдрын зангилаа маш том, эсвэл олон тооны бол умайг бvхлээр нь авах, эсвэл бvр умайг дайвруудтай нь авах шаардлага гардаг.

43 thoughts on “Умайн хоргүй хавдар буюу миом”

  1. Sain baina uu, minii holiin erhii huruunaas doosh (ulan door bish shuu) yas tumbiigood gutal umsohoor uvdoh yum. Uuniig yaj arilgah ve? Hugshin humuusiinh zarim ni ih tom garchihsan baidag daa.

  2. sain bnu? bi hed honogiin umnu horgvi havdartaigaa medsen. mergejliin emchidn uzuulehed onoshiig maani helsen ch ymarch emchilgee baihgvi gej helsen.bi odoo haana handah heregtei ve? manai ulsad ene talaar dagnasan sain emch, emneleg baidguu? nadad hariu helj tuslaach.

  3. sain bna uu? Bi 2008 ond miomtoi gej medsen, Tegeed hed heden emch nart handsan, Ted sanaa zovoltgui, iim tohioldol bdag yum geed sanaag mini amraasan. Harin suuliin 2 sar bienii yum helbelzeed, ireh yostoi udruusuu 18 honog alga bna. bi yaval deer ve?

  4. Сайн байна уу,

    Юуны өмнө мэргэжлийн бус хүмүүст ийм тодорхой ойлголтыг өгч байгаад маш их баярлалаа.
    1. 2008 онд хоргүй хавдартайгаа мэдсэн. Эмч нар бас л дээрх эмэгтэй шиг санаа зовох зүйл биш гэдэг. Умайн хоргүй хавдар хортой болно гэж бахй уу.
    2. Умайн хортой хоргүй хавдар анхнаасаа эмчийн үзлэг шинжилгээгээр ялгагдахуу. Бид өөрсдөө хортой хоргүйг нь мэдье гэвэл ямар шинжилгээ өгвөл дээр вэ.
    3. хавдрын маркер гэж яриад байх юм энэ ямар учиртай шинжилгээ вэ.

    энэ бүхэнд хариулж өгч туслаач. Цаг гаргасанд тань баярлалаа.

  5. hi. bi ongorson onii 10-r sard huuhedtei bolhiig husej emnelegt handsan, teed ter uyed ni exo-r miomtoi bn gej helegui, harin heden em uusnii daraa 11 sard uzuulhed miomtoin bn gej garsan, ene deerh medeellees uzhed hervee jiremsen bolhiig tolovloogui bol emeer emchilne, jiremsen bolhoor bol zaaval hagalgaa hiilgej avhuulah ni zov gsn bhiin. manai emch helehdee em uuj ondgovchind emchilgee hiij bgaa miom deer sanaa zovoltgui gsn. bi yaah yostoin bol. hervee jiremsen bolhoor tolovgloj bgaa bol avhuulsan deer yumuu.

  6. minii bienii yum ireed yavsnii daraa 7 honogii daraa ahiad tsus garaad bhiin tegeed hevliigeer aygyi hychtei ovdolt ogson bas bi jiramsnees hamgaalah taria hiilgesenees bolsiin boluu gej bodood bas deereh shinj temdegtei ih tostei yum yamar emnelegt handuul zygeer yum boloo

  7. neg yum helehed baganuuriin emch nariig yuch meddeggyi amch suvilagchnariig shalgadag gazar bnuu bas orhiin emch nar yuch medehgyi ene bol bas ynen em bichij ogno nogoo emiine uugaad hyyhed edgene gej hoshin shog oorsdoo geren orondoo archilj edgeedeg

  8. miomiitei hvn jiremsen boloh tohioldol bhuu, , ene tohioldold jamar hvndrel garah we bi jiremsen ym shig bna tuslaach-

  9. Би 31 настай, хүүхэд төрүүлж, жирэмсэлж байгаагүй. Мөн БЗХӨ гэх мэт өвчин тусч байгаагүй. Мөн 6 сарын өмнө миомтой гэж эмч хэлсэн. Хүүхэд төрүүлээгүй хүний хувьд их эмзэглэн хүлээн авсан. Учир нь ирээдүйд эх болохтой минь холбоотой асуудал учраас. Хавдар судлалын төвд дахин сайн үзүүлж, цаашид яах ёстойгоо мэдье гэж бодож байгаа…

  10. urd n torj bgagu abort ogt hiilgj bgagu odo miom 7*5 hemjetei bna gh yum zaval hagalgaa hlgeh shaardlagatai yu hagalj avulalgui huuhedtei bolul boloh bolu medeh hun bval nadad helj ogj tuslaach

  11. sain bna uu namaig oyunaa gedeg bi huntei suugaad 5 jil bolhod huuhed gargasgui bj bgaad salsan neg yosnii jiremseleegui gehuu dee odoo uur huntei amidrah geheer aigaad bhiin huuhedtei bolohgui bol yaanaa geed minii dooroos dooroos tsagaan yu ih gardag ene yu yum boloo

  12. энд маш олон эмэгтэйчүүд сэтгэлийн зовлонтой байгаагаа хэлж зөвөлгөө хүссэн байх юм. гэвч нэг ч хариу байхгүй байгаа нь үнэхээр харамсалтай юмаа. мэргэжлийн эмч нар уг нь иймэрхүү зүйлд хариулж буян болж байвал сайнсан. би бас л адилхан зовлонтой. Уу тай адилхан асуудалтай байна. миомтой хүн жирэмсэлж болох эсэх гээд олон л мэдэхийг хүсэж байгаа зүйл байна. энд байгаа бүсгүйчүүдээс санаа сэтгэлээ хуваалцах хүн байвал надруу холбогдохийг хүсье.

  13. BI 2006 ONOS HOISH MIOMTOI GEJ ONOSHLOGDOOD EMCHILGEE HIILGSEN ODOO 1 SARTAI JIREMSEN EMCHILGEE NI ZUB HIIGDVEL JIREMSELDG YUM BIL EE TSAASHID HARIN TEEH ASUUDAL DER L EMCHIINHEE ZAAWARIIG DAGAAD SAIN EMCHILGEE HIIH HEREGTEI BAIH GEJ BODOJ BN

  14. JIIJG HEMJEENII MIOM BOL GAIGUI YUM SHIG BN LEE HARIN TOM HEMJEENII MIOM BOL ASUUDAL SHUU EMCH NAR SANAA ZOVOH ZUILGUI GEJ HELSEN D GAIHAJ L BN SUHEE EMCH DEER EMCHILGEE HIILGEH HEREGTEI MASH SAIN EMCH EMNELGIIN UTAS NI55254233

  15. ekhner mini miomtai.ikh udaj bgaa yum.saya 3 jiliin umnu jiremselj okhin turuulsen. khiisver khiikhdee miomiig ni avchikhnaa gej khyanaltand ni bsan emch khelj bsan .Bi ter ued emch suvilagch er ni tsagaan khalaadtai bolgond mungu ugsun bolovch oldoogui geed avaagui. Kharin bur davsagiig ni tsoolood alakh shakhsan. azaar bukh yum gaigaui ungurch ekhner okhin 2 mini eruul saruul bgaa bolovch MIOM gedeg yum odoo boltol zovoosoor l bna. Ter sain gegddeg bukh l emcheer yavdag.Zarim ni sanaa zovolgui mart gedeg.zarim ni yaraltai khagalj avakhgui bol savtai ni avakh khemjeen khurch gekh yum.suuliin ued aikhtar uvddug bolson gene.ENE ER NI YADAG UVCHIN YUM MEDDEG EMCH BNA UU

  16. Sain bna uu, Bi 26 nastai. 8 sarin umnu miomtai gedgee medsen. Buur gaihaad 4hun sarin umnu uzuulehed zuv zugeer bsan yum. Tegeed neleed heden emchid uzuullee. 3.4 gazar 3*4 cm hemjeetei bna geed. Tegeed durangiin argaar avahuuliya gej tuluvlusun bsan yum. Tegsen humuus turuuch ugui bj mes hurgej yahiin em uu geed DXN-ний улаан мөөгийг 2 сар уугаад эход харуулсан чинь хамгийн том хэмжээтэй нь 2*3 болж багассан байсан. Тэр үедээ их л баярлаж байлаа. Эмч жирэмслээд хүүхдээ гаргахдаа түүлгэж ав гэсэн л дээ. Тэгээд хүүхэдтэй болохоор шийдээд болсон. Одоо 5 сартай. Саяхан нэг харуулсан миома нилээн том болчихсон байна лээ. /5*8/ Миний бодлоор миома сэтгэл санаатай маш их холбоотой.
    Манай нөхөр кесварь хийлгэхгүй гээд байдаг. Эмч болохоор кесвар хийлгээд түүлгэ гээд байдаг. Миомтай үед өөрөөрөө төрж болдог юм болов уу? Төрчихөөд дараа нь хагалгаанд ордог ч юм уу гээл бодоо л байна.

  17. Hi. Ymar saihn medee ve bayr hurgii iim aztaid n.Bi bas miomtoi gehdee hemjee n tom bish l de 1n gadagshaa tursen nuguuh n dotogsh tursen. Odoo bi 6 doloo honogtoi jiremsen ih udaan huleej bj jiremselsiimsan daanch doosho bor ym baga zereg garaad usultgui bh shinjtei gesn yag odoo uhmeer sanagdjiinaa ymar ih huleeleedee gej bodohoos l. Emch zuvluhduu miomoo mes ajilbaraar avahuul gsn. Neelgej avahuulsnii dara heden sariin daraagaas jiremselj boldog bol? Bas DXN-nii muug gej ymar muug be zaaval hariulj tuslaach

  18. hi. naidvartai sain uzej shinjilgee avdag emneleg haana bdag ve? tuslaach. nadad horgui havdrin zangilaa bn gesen, mash ih shanaj bna, yah ve? haana hend handah ve? turj bgaagui humuust ene ih hund asuudal boloh yum a

  19. miom tiim ch ayultai bush ee. Sain emchiin hyanaltand baigaad emchilgee, shinjilgeend ni ooroo hariutslagatai hamragdval sain. bi 2005 ond torohdoo moimtoigoo medsen. hyanaltand baigaad daraa ni 2 udaa torson.

  20. jiremslehgui tohioldol baidag ch urgelj tiim bish ee. zarim humuus miomoo avahuulaad jiremsen bolson ni ch bii. Mirena gej spiral bii. Miomiin osoltiig daranguilah uilchigeetei. Er miom tsevershih ued uhjij idvehgui boldog gesen. Neg esondoo sariin temdgiin ued tejeegdej baidag. manai emch nar sain tailbarlaj chaddaggui uym bna lee. meddeg l bh l daa.

  21. Sain emneleg gevel minii medeheet: Gurvan Ouy- 1 r torohiin urd, happy Family – horoolold;OBI – 13 iin Nogoon to gold. OBI bol havdart mergeshsen emchtei gesen .

  22. Yadaj jildee 1 udaa zaaval shinjilgeend hamrahdaj baigaarai.Bugded ni amjilt!!! ta Ooroo oortoo Sanaa tavihgui bol tanii Eruul mended Hun Sanaa taviad ch taniig Eruul bailgaj chadahgui shuu. oorsdiigoo irreducible amidarliinhaa toloo hairlaarai.

  23. сайн уу?Та бүхэнд баярын мэнд хүргэе,
    би солонгост очиж миом авахуулсан,энд оношилж байсан хэмжээнээс 1,0-1,5 см-ээр том байсан миний хувьд жирэмслэхгүй олон жил болсон шалтгаан нь миомнаас болж байсан гэж үзсэн, манай эмч нар жирэмслэхэд миом нөлөөлөхгүй зүгээр гэж хэлж байсан боловч үр тогтдог хэсэг дээрээ байвал 100% нөлөөлдөг,солонгост умайн дурангаар саваа шалгуулсан энд бол тэр шинжилгээ хийдэг газар байдаггүй
    Та нартаа амжилт хүсье?

  24. сайн уу,Баагий
    БИи Сонгдо эмнэлэгийн шугамаар CL эмнэлэгт хийлгэсэн.Монголд эмч нь ирж үзээд тэгээд би явахаар шийдсэн л дээ.Хагалгааны зардал, эмчилгээ,шинжилгээ,ор хоног хоол нийлээд 4000$ болсон,би умайн дуран, үрийн хоолой ,өндгөвчөө шалгуулсан,хагалгаа хийлгээд 2 хоноод эмнэлэгээс гарсан хүндрэл нь бага байсан, гэхдээ мэс хүрсэн л болохоор жаахан ядарч л гэртээ ирсэн
    Асуух зүйл байвал асуугаарай
    Чамд амжилт хүсье,

  25. Сайн байна уу. Та нарт тус болох мэдээлэл хүргэх гэсэн юм.Би 37 настай. Би бас миомтой байсан. Эмэгтэйчүүдийн гайгүй гэсэн эмч нарт үзүүлсэн бөгөөд тэд нар зүгээрээ жирэмсэлнэ гэж эмчилгээ бичиж явуулаад байсан боловч би жирэмслээгүй 3 жил болсон. Үрийн хоолой гээд бусад талаар бүх зүйл   асуудалгүй байхад жирэмслэхгүй байгаа юм чинь миомоос болж байна гэж бодоод интернэтээр судалж байгаад  Монголд Баянгол эмнэлэгт Хадбаатар гэж эмчид үзүүлсэн. Тэгээд миомоо авахуулсан.Монголд тэнд л ганцхан дуран нь байдаг.дурангийн хагалгаа хийж авдаг юм байна лээ. Хэрвээ миом чинь үр тогтох хэсэгтээ байгаа бол жирэмсэлдэггүй, жирэмсэлсэн ч зулбах аюултай гэж байна лээ.Та нарт амжилт хүсье

  26. Uzmeed handaj helehed
    tanii toloo bid emnelegiin Bulten emchid uzuul. Tend asuudliig chin shiidej ugch chadna.

  27. та бүхэнд хандахад , Чи хэзээ хийлгэсэн одоо жирэмсэлсэн үү.Би бас 37-тай. Хагалгаанд ороод 2 сар болж байна,бушуу жирэмсэн болохын хүсч байгаа.
    Хариу үлдээгээрэй.
    Амжилт хүсье

  28. bulten emch dr bitii ochoo demii l mongo hooson hun bnle yamr ch nemergui er n torj bgagu hun bl shuud mes zasal hiilgd avultsan n dr iin bnle

  29. Sn bnu nmg solongo gdg bi odoo 22 nastai my bienii yum odoo boltol togtworgvi irex vedee nuruu bolon xewliin xesgeer ix owdoltoi irdeg. mergejliin emchid olon vzvvlsen bolowch sariin yum togtworgvi ,belgiin xawitald oroogvi uchraas gsen xaruilt ogdog Ene yamr uchirtai yum bol? bi xaan xandxuu ?

  30. sain bnu bi 34 nastai bas miomtoi 2009 ond kesarevo-r huuhdee toruulehdee miomaa tuulgeed avahuulsan ch dahiad l urgatsan odo yanz buriin arga haigaad l bn,sudlaad bhad hamgiin sain hagalgaa bol sudas bugluh yum shig bn.

  31. Tuulgej avahuulaad bas urgadag yumuu. tursunuusuu hoish emchilgee hiilgesen yumuu. bi bas saya tuulgej avahuulsan yum l daa. 

  32. Bi bas jiliin umnu jiremsen bhdaa ehod haruulaad miomtoi gedgeee medsen ter ved huuhdee turuulehdee miomoo avhuulaad neg mur hiisver hiilgechiy gsn ch ter ved hiisver hiisen emch nar n minii miomiig haigaad oloogui tegd butsaaagaad l haatsan.tegd emegteichuudiin sain emchees asuuhad daavar emchilgee hiilguulj bolno bas zaluu hun durangiin hagalgaa hiilgej bolno gsn.miom bas darhlaatai holbootoi  jijighen hemjeetei bh yum bol darhlaa sainjruulaad bhad uuruu shimegdeed alga boldog gsn tom hemjeeteig n n bol mez zasal daavar emchilgee hiine gsn.tehde miomtoi gedge medsen bol ehod todorhoi hugatsaanii daraa haruulj bh n zuitein bn le hemjee n jiliin dotor  2 dahinch tomroh tohioldol bdiin bn lee.

  33. aaan odoo l oilgolo bi miomtoi baij magadgui yum baina. bi ogt jiremsen bolj baigaagui. tegeed 2 jil emnelegeer yvj baihad yagaad emch nar helj baridaggui yum boloo.

  34. Minii savand mash olon miom urgasan bsan emchilgee hiilgeed jiremselsen say 2sard turuud huuhrhun ohintoi bolson shuud kesarvo hiilgeed tuulgesen barag 10aad zangilaa avsa baliar muuhai erchilsen mah shig yumnuud garsan hamgiin tom ni l ghed barag bgn hemjeenii undg shig miomtoi hun jiremsldg yum bilee miom nii bairlal bas nuluuldg gesen

  35. Asuuh zuil bval hongor_224477@yahoo haygaa holbogdooroi  tursunii daraa huuhdee sain huhuuleed bval urgadgui gesn

  36. би ганцхан хүүхэдтэй. одоо 38тай. жирэмслэлтээс хамгаалах эм, тэр дундаа нөгөө 72 цагийн гэх муухай эмийг оюутан байхдаа мөн ч их уусан даа. юм мэддэггүй тэнэг байхдаа. Нэг ч удаа үр хөндүүлж байгаагүй уг нь. Гэхдээ энэ миом гээч зүйл нь дааврын өөрчлөлт, тэр дундаа эстроген дааврын давамгайллаас үүсдэг гэж байна. Байгалийн юмыг хүчээр таслан зогсоосноос, жишээ нь яг жирэмсэн болох гэж байхад нь 72 цагийн эм ууж таслан зогсоосноос ч юм уу тэ, ямар ч байсан өндгөвчөө маш их ядрааж, нөгөөх нь дааврын тэнцвэрт байдлаа хангаж чадахаа болиод нэг даавар нь хэт өндөрсөөд ийм гаж юм ургадаг . Одоо эсмия гэж эм гарсан байна бараг 1 сар уух нь 3-400,000 ын үнэтэй. энэ гэхдээ ууж байх хугацаандаа л тогтоон барина, уухгүй бол бүүр томорчих ч аюултай. Ихэвчлэн том миомтой дурангийн хагалгаанд орох гэж байгаа хүмүүс хэмжээг нь түр жижигрүүлэх гэж уудгийн гэсэн. Тиймээс хамаа намаагүй 72 цагийн гэх аюултай эмийг бүү ууж байгаарай, бэлгэвчээ л хэрэглээрэй, охид залуустаа захихад

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.