Жирэмсний 24 долоо хоног

 Жирэмсэн үед биеийн жин нэмэгдэх ба энэ нь хэдхэн хоногийн дотор мэдэгдэхүйц эрчимтэй  байдаг тул үүнээс болж зарим эмэгтэйчүүд сэтгэлээр унаж болзошгүй. Жирэмсний нийт  хугацаанд таны биеийн жин 10-12 кг-аар нэмэгдэх болно.

Санамж:

  • Ялангуяа жирэмсний 24-32 долоо хоногуудад жин нэмэх нь хамгийн их байна. Энэ үеүдэд та усанд сэлэх, агаарт алхах, дасгал хийх цагаа ихэсгэх нь зүйтэй. Харин хоолны дэглэм барих үе биш гэдгийг санаарай. Тэжээллэг,  аюулгүй хүнсийг сонгож идэх нь зүйтэй. Төрөл бүрийн боловсруулалт хийгддэггүй хүнс, жимс жимсгэнэ ахиу хэрэглээрэй.
  • Энэ үеэс таны зүрх, уушиг хуучнаасаа 50 хувь илүүтэй ажиллаж эхэлнэ. Биед эргэлдэх  шингэний хэмжээ ихэссэнээр халууцаж хөлс гарна.Цусны эргэлт нэмэгдсэнээс нүүр халуу  оргиж минчийнэ. Иймээс дасгал сургууль хийх, цэвэр агаарт алхах, амрах зэргээр цагийг  өнгөрүүлэх хэрэгтэй.
  • Биеийн жингийн нэмэгдсэнээр нурууны ясны хэлбэр хөлийн тавхайн хэвэнд өөрчлөлт илэрнэ.  Иймээс зөөлөн эвтэйхэн намхан өсгийтэй гутал өмсөх нь зүйтэй.

ЭХЭД гарах өөрчлөлт

  • Гэдэсний арьс язарснаас загатнаж эхэлнэ
  • Цус, шингэний эргэлт нэмэгдсэнээр хөлрөх, халууцах нь ихэснэ.
  • Сав томорсноос хэвлийн доод хавиар өвдөх нь мэдрэгдэнэ
  • Нүүр нүд сэлхэрнэ

ТАНЫ ХҮҮХДЭД гарах өөрчлөлт

  • Хүүхэд эрхий хуруугаа хөхөх ба зогьсож чаддаг болно>
  • Хүүхдийн нүүр улаан үрчгэр шар үсээр хучигдсан байна
  • Хүүхэд жаахан хэвээрээ уушиг амьсгалахад нь бэлэн болоогүй байгаа учир дутуу төрвөл түүнд онцгой нэмэлт асаргаа сувилгаа шаардлагатай болно
  • Хөлс тосны булчирхайгаас ялгарсан зунгаг гарын алга, хөл гарын хурууны завсраар наалдсан байна
  • Зовхи нь салж нүдээ нээнэ
  • Урт 33 см, жин 570 г болжээ

51 thoughts on “Жирэмсний 24 долоо хоног”

  1. Sain bnu? Minii asuultand yaraltai hariulj tus bolooch. Bi odo 24n 7honogtoi. Nadad darhlaga yaj saijruulah, mun jiremsni ued darhla saijrulah em beldmel hereglej boloh esehig helj uguch. Hereglewel yamar beldmel zoxistoig?

  2. Hi Nomik.Bi bs jiremsen 23 n 7 honogtoi,Chi chadval jiremsnii nemelt vitamin olj yy bas udurt dor hayj neg ayga tarag zaaval yyj bai.Tarag ni chinii bied uvchin eserguutseh bolon darhlaa saijryylah eireg nyang bii bolgodog ym,Medeej tegeed chanartai halyyn hool yndaa sain idej yygaarai.Amjilt husii

  3. hi nadaa hariulch tus bolooch bi odoo 23 doloo honogtoi bolj bn
    minii huuhed ih hodoldog bsnaaoiriin 3 honog ogt hodlohoo bolichihloo hodolgoon ne nadaa medregdhee bolichihloo
    yah we?

  4. hi ladies,yzraltaas yaj sergiileh vee. bi baby line gdg tos hereglej bgaa gehdee l yzraad bna. ug n neg ch yzraltgui bval goyoo…. help me

  5. Чи яаралтай эмчид очих хэрэгтэй. 24 цагийн турш хөдлөхгүй бол эмчид ханд гэдэг юм байна лээ.

  6. sain baitsgaana uu eejvvdee bs bvsgvichvvdee
    PRE-NATAL gdg multi vitamin caps vneheer gaihaltai beldmel yumshvv.delhiin mynga myngan eejvvd vvniig heregledeg yum mongold monos,ulsiin ih delgvvr nomingiin tuw salbaruudaar 120 capsulesaar 49500 tugruguur hudaldaalj bgaa.jaahan vnetei l yum bilee.

  7. sainuu eejvvdee herwee yzralt vvseed bgaa bol svvlnii tos saihan tvrheerei jaahan ewgvi vnertei ch tanii yzraltiig 100 % l zogsoodog yum bilee.bi tvrhdeg odoo 7n sartai murtluu ogt yzraagvi.uchir ni 5n sartai bhaas l negen turshilagatai eejiin zuwlusunuur tvrhsendee.za amjilt

  8. hi,neere ter prenatalg sain geed bi uuj bga.Bas huh aimaar yzraad ehende medku yvaad bsan,sayhnaas yg jiremsen eejin zuragtai baby oil shig tos turhej bga.Supermarketudad 8500 havitsa ble,yzraltiin esreg geed tailbarii n bichtsen bsan.Za eejude amjilt

  9. hi busguichuudee bi odoo 24 doloo honogtoi huuhed maani shiruun huduldug blj bga oird ih haluun blhoor hetsuu bn shuu bi teravit pregna gdg vitamin uuj bgaa ene vitaminii talaar mddg hun bn uu

  10. hi bi odoo 22doloo honogtoi anhniih bolohoor medehgui zuil ih l baina. huuhtd maani ih hodolgoontei. harin minii harshil hodlood ih hetsuu bna. dandaa hamriin dusaalga dusaahaar huuhded muu noloo bgaa bolov uu nadad helj tuslaach.

  11. Hi? Bi odoo 28 doloo honogtoi jiremsen.
    Ongotsond suuj udaan yavahaar huuhed duruu toroh magadlaltai gedeg unen uu? Nadad zovlogoo ogooch, please!

  12. ongotsond suuhad zugeershdee. hervee jiremslelt chine heviinl bol.harin nisej baih hugasaandaa us shingen yum sain uuh heregtei ternees zulbah geed baigaa hun bol bolohguin oilgomjtoi. .hamriin dusaaguur demiidee tsever agaart baijl hamraa ongoilgoh heregtei bi bas ene havarjin zunjin alergy hodlood nusaa niigeedl yavaad baisan .

  13. hi eejvvdee negent yazarsan aris ergeed hevendee orno gej bhgui yu.ih sanaa zovj bn.hohooroo ih yazarsan odoo yah ve sorivnii tos nemergui yu

  14. jiremsnii 3 sartaigaas ehleed l targalj tomorch baigaa bieiinhee buh hesguuded usand orsniihoo daraa suulen tos nimgen turheed baival ogt yazrahgui torj bolno. Suulen tosond aguulagdah tosnii huchil ni hunii arisnii uyan hatan chanariig saijruulj yazraltaas sergiildeg. herev suulen tos muuhai unertei gej baigaa bol zahaas neg honinii suul avaad usand oroh bolgondoo 2 herchim suuliig jijig buuznii mah shig hercheed shargaagaad joohoon tos gargaj avaad teriigee ter dor ni turhej bai, shine shargaasan suulen tos yamarch evgui unergui baidag uchraas sanaa zovoltgui turyhej bolno. harin iheer ni shargaagaad udaan hadgalj turheed baival tos chini muuhai evgui uner orchihdog yumaa.

  15. huuhdiin hodolgoon odort dundjaar eejid medegdej baigaa ni 6 baidag. harin enenees het olon boloh yum bol huuhed chini dutuu toroh magadlaltai, harin hodolgoon ni bagasah buyu ogt medegdehgui baigaa bol yaraltai hyanaltiinhaa emchid medegdeh yum uu EHO-d haruulah heregtei. Hui ni huzeegee orooh esvel torolhiin gajig, virusiin haldvar zergees bolood huuhed hevliidee endeh tohioldol baidag.

  16. Hi., Bi 24weektei jiremsen.,huuhdiin hudulguun udurt 6han medregdeh yosgui gej bi bodoj bna.., Bi USA.d bdag.., manai emch nariin helsneer bolon taraasan material deer ni huuhdiinhee hudulguuniig udurt yadaj 1 udaa toolj bh yostoi gsn bsan.huuhdiinhee hudulguuniig toolohdoo hajuugaa harj hevtene.., tsag haraad 1 tsagiin dotor 5-10 udaa hudulguun(tsohilt,hushiglult,ergelt, mushgiral, zogisuulalt..,) ni medregdej bval hewiin bna gsn ug.uuniig 20week.ees deesh doloo honogtoi jiremsen eejuud turshij bolno.,herwee ingej hewteed hudluhgui bval huuhed tani untaj baij medeh uchir bosoj alhaad shingen yum sain uugaad joohon yum idsenii daraa dahij hewteed tsagaa haran toolj ehlene.., Jiremsen eej yum ideh buyu shingen yum uuhad huuhed idevhijild ordog gsn bna.., herwee ene turshiltaar 2tsagiin tursh hudluhgui bval ooriin emch ruugee utasdaarai gsn bna.., goodluck!!

  17. hi eejuudee asuuh zuil bnaa sayhan emnelegt ochson chin huuhed chin seterhii uruultai bna gehiin hagalgaa hiilgevel zugeer gehiin medeh hun bna u

  18. hi dandaa heregtei ym zuwlusun bn bayrlalaa nadad ih hereg bolloo bi 25 weektei..hawagnaad bsn tarag chatsargana ih cn ym bn le.bi aimar ih iddeg boltsiii shd.ene muu bish bz dee tmee

  19. hi zaya.manai neg tanidag egchiin maani huuhed n bas tanai huuhed shg garsan gsn tgd hagalgaagar zugeer bolson gj conccon shuu jiremsen bh daa bitgii stresst orj bgaarai sanaa zowoltguiee odoo yug l bol yug emchildeg bolson bn leee

  20. bi 23n 7 honogtoi daarsnaas bolood buur maani uvdsun bh nuruunii baruun talaar uvduud 2 honog haluuraad urhiin emchdee vzuulsen emegteichuuded vzuul geheer n vzuulsen chin permenston geed zulbaltiin em uguhiin uuh n zuv yum bolov uu

  21. sn baitsgaanu? bi jiremsen odoo 24 7 honogtoi sayahan haniad hureed edgesen bolovch dahiad haniad hurchihlee huuhded horguigeer yaj hurdan emchleh vee ug jiremsnii polivitamin uudag suu sarmistai shul uugaad nemer bolohguien yah vee?

  22. chi em ugad hereggui.halun usand orod sain holrod bval hurdan zuger blj bnla.bainga halun su ugad orondo sain hevtedl bh heregtei shu.

  23. hi bi 23 doloo honogtoi jiremsen .minii gedes suuliin ued odor bolgon hatuuraad bh yum zugeeruu zowlolgoo ogch tuslaach

  24. hi zaluusaa nadad tuslaach bi odo jiremsen bolood 3 sar boloh gej bna bitamhi tatdag ternees garah geed olon ynzaar oroldson bolobch eroosoo garch chadahgvi bna ooriigoo ulam horih tusam ulam ih tatmar sanagdaad bna ternees bolood hvvhed min hvdgvi amgvi bojij bga boluu geed olon muuhai yum bodogdood hetsvv bna tegj bodoj bgaa mortloo garj chadgvi bna nadad tuslaach tamhinaas garhad min

  25. visokod chi tgd huuhdee tgj turuh vii gej aij bfan bol naad zavaan utaagaa hayaachee. Chi zovhon jiremswn hugatsaandaa tescheech daraa n chamd tamhi tatah zondoo l tsag garna

  26. sain baitsgaana uu eejuudee huurhun uree huleen suugaa eejuuddee amjilt husie. Bi odoo 7 sartai jiremsen 2 dahi turult anhnii huuhed maani oi 3 sar l hureh gej bna Sayhnaas l huhnuus n gargah geed hicheej l bna Er n eejuud mini oirhon turuh amargui yum shig bnalee shu. Ydaj 2 jiliin zaitai turvul bolomjiin huuhed chin ch ovoo tom bolchihno. Durtai hool n boloh huhnuus n gargah tiimch amargui yum. Nulims bumburuuleed uilaad bgaa huugee harahaar ih hetsuu bdagiin bnalee. Daraagiin huuhed mini eruul saruul turuusui l gej urgelj bodogdoh yum. Oirhon turuhuur tsus bagadalttai turuh magadlal ihtei bdag geed l urhiin emch nar yum l bol zagnahaa urital bolgoh yum. Tumriin beldmel prenatal O2 kokteli geed l uul n uu gesen buhniig n uuj bgaa ch gesen turun turtluu huuhdee haran hartlaa taivshrahgui yum shig bna. Manai emch nar huniig muu helj zagnahaasa iluu demjeed ugdug bol ih l sain bhsan. Tegeed l ene vitaminiig tendees avch uugaarai geed uursdiinh n aptek bololtoi teriigee zaaj ugdug bolson bnalee. Eejuud mini uursduu l bid buee hairlaj yvahgui bol emch nart er n itgehed berh l bolood bh shig sanagdah yum. za ta nartaa amjilt husie Bugdeeree eruul saruul sain turuuurei.

  27. hi boloroo.bi bas say oi hursen huutei odoo 5n sartai jiremsen.huugee hohnoos ni gargah gd hed honog hetsuu sanagdaj bsan.gehdee nairuuldag sain chanariin suu hangalttai uguud bval hohoo uguileed bh ni arai baga yum shig sanagdsan.hohuuleed bj yostoo bolku savruu chini agshilt ugnu shuud garga gsn.neeree ch aimar tonus uguud zulbah gd bsan.hajuugaar ni teverch guuged bhaar yadraad geeel amar bishee.

    gehdee negent iim tohioldold sain talaas ni bodson ni chi bid 2shig humuust deer bhaa.neg dor ugsruulad hamtad ni osgochuul daraa ni yostoo amar ch gediimu,.emegtei hun huuhed gargaad hold oruulaad held oruulad geseer btal 2,3n jiliin daraa garaas garna.tgd arai gj ajil torol hootsoldood oligtoi amjilt oloogu bj dahial huuhed gargii gd gertee suuh bolno.bi lav bodoj bgad zoriud iim plan zohioj 2dahi huuhdee olson.yahvee tiimerhuu yadrah hundrel ene ter yum bnga l bolj bn,.gehdee amjilt amjilt

  28. hi eejuudee…bi yum asuuh gesiin odoo 24 7 honogtoi …dooshoo garah yum ihseed bas suuj bgaad bosohoor dooshoo ih chinerch uvdhiin ter yaj bgaan bol???ugiin tegdiin boluu hariulj ugch tuslaach.minii anhnii jiremslelt l dee

  29. hi, eejuuddee bvgdend ni mend hurgey. Bi odoo 8sar hagastai jiremsen. Sayahan ehod haruulsan chin hui ni huzuugee neg oroochij gsn. Iim tohioldold yadag be? Huuhdiin hodolgoon ulam l huchtei, olon bolood bh shig sanagdaad bhin

  30. hi bi 24 7 honogtoi jiremsen ymaa huuhed maani 800 gr bna ih tom bna uu bi mash ih jin nemeed bgaa bolhoor sanaa ih zovj bna

  31. bi odoo 26n 7 honogtoi jiremsen,24 nastai. oiriin ued beleg erhten maani hooj hawdaad bh yum,sheeh yum u, dooshoo yawgan suuh yed hawdsan ni aimar medegdene.neeh surtei zowiur bhgui ch yunaas bolood we, bas tsawi, guynii araar chinerch owdoh yum, odoo 2 dah huuhdee teej bga, omnoh huuhed maani odoo 1 nastai yum, oirhon jiremsleheer iim shinj ilreh u? yunaas bolood gedgiig helj ogooch humuusee

  32. sain btsgaanuu bi odoo 23n doloo honogtoi tegsen dooshoo ideerheg zvil haaya baga zereg garaad bh yum bi sanaa zowood bna nadad tuslaach

  33. hi namaig moogii gedeg bi 23 7 honogtoi jiremsen hervee dooshoo chin ideerheg zuil garaad baigaa bol polyginax gedeg emegteichuudiin laa avj heregle jiremsen ued hereglehed ih tohiromjtoi yum baina lee laa hereglej baih uedee belgiin haritsaand orohgui baisan deer shuu hervee ideerheg zuil garaad baigaa bol ymar neg arga hemjee abahgui bol huuhed torsoniihoo daraa ih muugaar nolooldog gesen za amjilt

  34. sainuu eej boloh gj bgaa buh busguichuuddee mend hurgei bi odoo 24 doloo honogtoi hodolgoon ih idewhtei bgaa hodlohoorni ih hair hureh yumaa iher huuhedtei bolsondoo mash ih az jargaltai bgaa iher bolohoor ih tom bolj bgaa gedes maani anhniih bolohoor zarim neg medehgui zuil ih bh yumaa hoh mani yzarsanl yumshg bn ulaan ulaan boltson bsn suulnii tos turheel bj bn oor ymar neg tos turheh heregtei bolwuu tgd bas odoogoor ih hamar bituureed unthad ih hetsuu yumaa huuhduued maani muu bolwuu sanaa zowoh yum neg nz mani torohdoo tarhinii daralttai tordog gh yum sain medehgui tm bol yaanaa geel aih yum bas gertee baidag bolohoor uidaad odortoo comiin omno suugaad onjchoh yum ene muu bolwuu nadad hariulj tus bolooch tgd bas orhiin emneleed neg 100 shirhegtei vitamin ogson oor ymar vitamin uuwal zugeer bol nadad zowlooch!!!

  35. sain uu busguichuude
    bi uul ni odoo 6 sartai gj bdj bsn chn emch odoo 7 sartai bn gd bh yum uchrg ni erdoosoo oilgodggui ee

    tgd bi jin neh nemehgu yumaa bur gaihaad l bhiin

  36. hakud. Hi eejuudee bi bas 23 7honogtoi zoviur baga l bn hudluud medreed buur hair hureed l bn. Bi bulgamedikal aptekaas angliin pregenacare geed vit jiremsnii zoruilaltiin vit avch uuj bgaa. nadad lav ih taalagddag. angli ulsiin chanariin temdegtei une ni ch bas gaigui sard 12000tug ih dajgui. hamgiin gol ni udurt avah zohistoi hemjee ni mash nariin gargasan sudalgaan deer tulguurlasan gesen. amerik vit heterhii undur tuntai yum bn lee. Haku chi iher teej bgaa yum chini udur bur zaaval uuh hergetei bhaa. yagaad gevel chi uuruusuu gadna 2 hun buteej bgaa shuu dee. za amjilt husie.

  37. snu eej boloh gj . bga busguuchuudee. bi odoo 26 7 honogtoi hodolgoon ni hewiin suulnii tosnoos oor yzraltand turhdeg tos bnuu. odooogoor ch yzraguilde gehden sergiileh oor arga zam bnu. bi zuragtaar bie e sain guujuulj bwal yzardgui gj l sonsoj bsn .

  38. sn bn u bi odoo 24 doloo honogtoi usee budaj boloh bolow u torsonii daraa bol boldogui gsn ug nzaasaa sonsohod huuhed useer amisgalahgui ym shin bolno gej bsan zarim neg n bolohgui geed bh ym nadad unen zow hariu ogooch us maan buur gandaj guitslee

  39. sn bnu bi odoo 23 doloo honogtoi huuhed hodlood eheltsen hodolgoonig n medreheer ulam l hair hureed hurdan harah ymsan gj bodoj bnda zarimdaa hodolgoon n arai ih bga ym shig sanagdaad aih yma. enhjargald helehed emch narch usendee hurch bolohgui gj blee tejeelin tos heregleed tarag vit a holij bgad massaj hiilge tgbl sergeh bh za gd huuhdee huleen eh hun boloh gj bga eejuddee gbjilt

  40. Sain baitsgaana uu busguichuudee eej boloh gej bgaa buh emegteichuuded bayar hurgie. Bi 24 doloo honogtoi. bie zasah ued dooshoogoo huren yum garah yum ogloo oroi 2 udaa garsan. Omno huuhdee avahuulj bsn. Zulbah geed bgaa yum bolov uu yaraltai helj ogch tuslaach. Emchid uzuuleh geheer tsag av geed tegeed yaahaa medehgui ih sanaa zovoogood baina.

  41. Boloroo-d
    Dooshoogo ongotoi yum garch l bga bol yaraltai emchid handah heregtei, dugaar avalgui ochood oochirloj suujaad uzuuldeg emneleg zondoo bga shu de, horoolold bdg Jurur-ees hoishoonoo ( ertontsiin zugeer shu) 9 davhar bairnii neg davhart ni ” Iveel tuslamj ” gd Mongol ulsiin gavyat eh barih emchuudiin emch Uilst gd emchiin emneleg bdg, tsag avah shaardlagagui ochood oochirloj bgaad uzuulchihdeg yum bile. 

  42. Suulnii uuh gedeg chin hotsrogdson arga shuu dee.Yaj ch bodson huvtsas hunart shingeed evgui unertei. Gaduur tm yum unertuuleel yavj bh hereguu? Stretch mark gesen tosnuud bdag shdee. Mgld zardag bailguidee. Tm tosiig ugluu oroidoo 2 udaa turhdeg. Huh, suga, nuruu gedes,bugs guya tsav geel. Zarim humuus gantshan gedsendee turheed busad gazaruud ni aimaar yazardiin bnalee shuu. Ta buhend amjilt.

  43. buh ehchuud bolon eh boloh gej baigaa mongoliin saihan busguichuuddee bayr hurgej bas deerees ni tevcheertei baij sain eej bolohiig husie niit er hunuuschuudiin omnoos…………………………………………………………………
    za tegeed huuhed hoorhon shuu dee tiimeeeeeeeeeee

  44. Hi bvh eej boloh geed hvleej bgaa eejvvddee éne odoriin mend heregtei zvil ih bichsen bn bayarallaa bi 6sartai jiremsen hvvhed odort heden udaa hatuurdag yum bol minuit baby bais geed l hatuurchaad bhiin zvvgeer bolov uu nadad hariulj tuslaach za huurhun eejvvddee amjilt 

  45. ñàéí áàéöãààíóó á¿õ æèðýìñýí ýýæ¿¿ääýý ýð¿¿ë ýíõ àç æàðãàë õ¿ñýå áè îäîî 23 í äîëîî õîíîãòîé æèðýìñýí áÿöõàí ¿ðýý õóðäàí õàðõûã òýñýí ÿäàí õ¿ëýýæ áàéíà äàà
    Ààâ Ýýæ õî¸ðûíõîî õàéðààñ óðãàñàí àç æàðãàë ìèíü àìüäàðëûí ìèíü óòãà ó÷èð áàÿð áàÿñãàëàí áîëñîí íàíäèí ýðäýíý ìèíü ÷àìàéãàà òýñýí ÿäàí õ¿ëýýå ìèíèé ¿ð ýýæèéíõýý ãýäñýíä ýð¿¿ë ñàðóóë áîéæîîä õàâðûí ñàéõàí íàðòàé ºäºð ýíý äýëõèé äýýð òºðººä Ààâ Ýýæ õî¸ðòîî èðíý çà þó ìèíèé ¿ðýý Ààâ Ýýæ õî¸ð íü ÷àìäàà õÿçãààðã¿é èõ õàéðòàé ø¿¿ óäàõã¿é óóëçàíà àà ãóðâóóëàà áÿöõàí ¿ðýý ¿íñýå õàéðòàé ø¿¿ ¿ðäýý .

  46. bi 23 doloo honogtoi jiremsen ene minii anhnii huuhed. Bi torshoos omno hohoo yaj archlah talaar yu ch medehgui torsnii dara hohnii tolgoi hagardag gsn. nadad zowlooch

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.