Амрах агшин

Амрах агшин буюу бяцхан өгүүлэгүүд

Амрах агшин буюу бяцхан өгүүлэгүүд

Амрах агшин буландаа бид таны тун ч амаргүй ажлын ачааллыг тайлахад тус болох зүйлс оруулдаг. Энэ удаад америкийн төдийгүй дэлхийн зөгнөлт зохиолын сонгодгийн тоонд зүй ёсоор багтдаг алдарт Роберт Шекли, аймшгийн зохион хаан гэгддэг Стивен Кинг хоёрын хэдэн жижиг өгүүллэгүүдээс оруулахаар шийдлээ.

Хааяа нэг ч гэсэн өөр зүйлийн талаар бодож, чөлөөтэй инээж,  чөлөөтэй цочиж байх нь стрессийг маш ихэрэ тайлдаг.  Тэгэхээр…

Амрах агшин буюу стресс тайлагч онигоонууд

Амрах агшин буюу стресс тайлагч онигоонууд

Инээж хошигнох чадвараа ямар ч тохиолдолд алдалгүй хадгалж чаддаг хүний дархлаа хамгийн сайн, барагтай бол өвддөггүй гэдэг. Тэгэхээр дархлаагаа сайжруулахад тань бага ч гэсэн дэм болох үүднээс эмнэлэг, өвчин эмгэг болон бусад зүйлстэй холбоотой хэдэн онигоо оруулахаар шийдлээ. (more…)

Амрах агшин буюу хөгжилтэй зурагнууд

Амрах агшин буюу хөгжилтэй зурагнууд

Мань мэтийг хүүхэд байхад компьютер тоглоом, интернэт гэж байсангүй. Зурагт нь өдөр зургаан цагаас гараад аравт дуусчихдаг байсан болохоор гүйдэг матк тоглох, нуугдаж тоглох, хулгайч цагдаа болох г.м.-ээр цаг нөхцөөдөг байсныг хүмүүс санаж байгаа байх. Цаг нөхцөөх өөр нэг зүйл нь Херлуф Бидструп гэдэг зураачийн хөгжилтэй зураг бүхий ном байлаа. Тойрч сууж байгаад зургийг үзээд элгээ хөштөл инээцгээнэ.

Өнөөдөр ч гэсэн хараад байхад зугаатай санагдаад оруулж байна. Урд нь үзэж…

Амрах агшин буюу стерео зураг №5

Амрах агшин буюу стерео зураг №5

Таны өдөр тутмын асар их ачааллыг бага ч болов тайлахын тулд манай сайт “Амрах агшин” булангаараа стерео зургуудыг цуврал болгон оруулдаг билээ. Энэ удаад тав дахь цувралыг хүргэж байна. Тухлан сууж хараад стресс -ээ тайлаарай.

(more…)

Амрах агшин буюу ер бусын зурагнууд №3

Амрах агшин буюу ер бусын зурагнууд №3

Гадаа эдийн засгийн хямрал, ойрын хэдэн жил үзэгдээгүй хүйтэн хоёр нийлээд баллаж байна. Ядаж байхад яр гэгчээр цахилгаан дулааны үнийг “аймаар” нэмчихлээ. Халуун саван дотор лаа асааж амьдрахгүй л юм бол хэцүүдэх янзтай. Гэхдээ ингээд бодоод байвал төд удалгүй сэтгэлд гутралд автаад юу яах дээрээ тулж магадгүй. Тиймээс нөхцөл байдал ба нөлөө бүхий хүмүүсийн явуулгыг тэсэн гарч, өөдрөг зан, өөдөө зовхи хоёроо алдалгүй…

Амрах агшин буюу стерео зураг №4

Амрах агшин буюу стерео зураг №4

Зурагт асаасан ч, сонин гарчигласан ч хаанаас л бол хаанаас гахайн ханиад гэсэн бичигтэй лантуугаар балбуулаад та ч багагүй стресс -тэй яваа нь гарцаагүй. Тэгэхээр та эдгээр стерео зурагнуудыг харж стрессээ бага ч болов  тайлаарай.

(more…)

Амрах агшин буюу стерео зураг №3

Амрах агшин буюу стерео зураг №3

Ажлын ачаалал, стрессээ тайлахад тань бага ч болов тус болно гэдэгт найдан “Амрах агшин” булангаараа стерео зургуудын гурав дахь цувралыг хүргэж байна. Зурганд тайлбар хийх хэрэггүй гэсэн шүүмжлэл олон ирсэн тул энэ удаад ямар нэг тайлбаргүй орууллаа. Сэтгэгдэл дээрээ юу олж харснаа бичээрэй. Мөн хараанд муу биш байгаа гэсэн асуулт олон ирсэн. Хараанд муу нөлөө огт байхгүй, харин ч нүдний булчинд сайнаар нөлөөлдөг тухай мэргэжлийн хүмүүс бичсэн байна. Гол…

Амрах агшин буюу туулсан замаа эргэн санацгаая

Амрах агшин буюу туулсан замаа эргэн санацгаая

Хүн биеийг олж төрнө гэдэг амаргүй даваа гэдгийг шинжлэх ухаан ч тэр, шашин ч тэр хэлээд өгнө. Харин бид төрж өсөөд их амьдралд хөл тавьсныхаа дараа ямар гээчийн амаргүй замыг туулж энд ирснээ мартчихдаг. Тэгээд л элдэв хэрэггvй зvйлд уурлаж, бухимдаад өөрийгөө зовоож явах нь цөөнгүй. Хэрэв та яг одоо уурлаж бухимдсан, стресстэй байгаа бол энэ хорвоод мэндлэхээсээ өмнө туулж ирсэн замаа эргээд нэг санаарай. Үүнд чинь бид туслая.

Амрах агшин буюу стерео зураг №2

Амрах агшин буюу стерео зураг №2

www.103.mn сайт нь стресс, ажлын ядаргаагаа тайлахад чинь туслахын тулд стереор зураг оруулж байсан. Стерео зураг нь хүний уран сэтгэмжийн дайчлан нэгэн хэмийн ядаргаатай ажлаас сатааруулж тархи амраарыхын сацуу, нүдний булчингийн чилээг гаргаж өгдөг. Ингээд стерео зурагнуудынхаа хоёр дахь цувралыг хүргэж байна.

(more…)

Алжаал тайлах агшин буюу ер бусын зурагнууд №2

Алжаал тайлах агшин буюу ер бусын зурагнууд №2

www.103.mn сайт эрхэм таны ажлын алжаал, стрессийг бага ч болов тайлахын тулд ер бусын зурагнуудын цуглуулгыг өмнө нь хүргэж байсан билээ. Ингээд ер бусын зурагнуудын үргэлжлэлийг хүргэж байна. Их бухимдсан, ядарсан, уурласан үедээ гүнзгий амьсгал авч гаргаад тайван сууж эдгээр зурагнуудыг харж тархиа амраагаарай.

(more…)