Биеийн тамир

Дасгал бэлтгэл хийх тухай 10 зүйлийн сануулга

1. Цагийн хуваарыг хэтэрхий чанд мөрдөх шаардлагагүй:

Биеийн тамирын дасгал бэлтгэлд байнга оролцож түүнийгээ тасралтгүй баримтлах нь хамгийн эрхэм юм, хэрэв цагийн хуваарийг хэтэрхий чанд мөрдөх юм бол өөрийн биенд чинь дэндүү дарамттай болж улмаар тасралтгүй баримтлахад бэрх болдог тул цагийн хуваарийг хэтэрхий чанд мөрдөх шаардлагагүй юм.

(more…)