Хүүхэд дэлгэцийн хамааралтай болсон үед илрэх шинж тэмдгүүд

Сурагчдын амралт эхэлж байгаатай холбогдуулан хүүхдээ дэлгэцийн донтолтоос сэргийлэх зөвлөгөөг мэргэжлийн байгууллагаас гаргажээ. Үүний тулд бага насны хүүхдэд зурагт, компьютер, таблет, гар утас зэргийг 30 минутаас илүү үзүүлэхгүй байх, дэлгэц хамгаалалттай байх, үзэж байгаа мэдээлэл, тоглоом зэрэгт хяналт тавих, Хэт ойрхноос болон харанхуй нөхцөлд үзүүлэхгүй байх, харилцан оролцоог дэмжсэн уламжлалт тоглоом, наадгай сонгож тоглуулахыг зөвлөлөө.

Read more

Р.Энхтүвшин: Дэлгэцийн хараат байдал, тэр дундаа фэйсбүүк, инстаграм, твиттерийн зэрэг донтолт элбэг байна

“Монголын сэтгэцийн эрүүл мэндийн өнөөгийн байдал” үндэсний чуулган есдүгээр сарын 13-нд болно. 

Энэ өдөр Монгол Улс дахь сэтгэцийн эрүүл мэндийн өнөөгийн нөхцөл байдал, цаашид анхаарах асуудлууд, дэлхийн чиг хандлага, ирээдүйн зорилгоо тодорхойлохоор эрдэмтэн, судлаачид хэлэлцэж үндэсний хэмжээнд чуулах юм.

Read more

Сэтгэл зүйн зөвлөгөө №2. Сэтгэл гутрал уу эсвэл…

depressМанай сайтын нэр дээр ийм нэг захидал ирсэн юм. Үүнд бид мэргэжлийн хүнд хандан зөвлөгөө авсанаа эрхэм танд хүргэж байна:

“sain b.a u?bi 1 sariin omnoos l neg l oort min hurtel hetsuu sanagdah bolloo. haaya uneheer setgel hodlol b.hgui bi zugeer l 1 amitai mortloo uhaangui ymarch orchinoo sonirholgui bolood bi oodrog b.h geed ch chadahgui ym shig sanagddag bolloo, yund buhimdaad b.gaagaa ch medehgui b.na nadad setgel zuin talaas zuwluguu mash ih heregtei b.na bayrlalaa”

Хариулт: Юуны өмнө өөрт тохиолдсон асуудлаар бидэнд хандсанд баярлаллаа.

Read more

Ухаан самууран будилсан буюу сандарсан хүн

Будилсан буюу сандарсан хүн нь орчин тойрондоо юу болж байгааг ойлгодоггүй. Тэдний  яриа ямарч утгагүй байх бөгөөд таны яриаг ч мөн үл ойлгоно. Будилсан байдлыг мөн делири гэнэ.

Read more

Сэтгэцийн өвчний шалтгаан

Дэлхийн олон оронд хүний эрүүл мэндийг доройтуулдаг шалтгааныг ойлгохын тулд анагаах ухаан болон уламжлалын үүднээс тайлбарладаг. Уламжлалт загвар нь ёрын сүнс шүглэх,  хар домын арга мэтийн ер бусын, ид шидийн зүйлтэй холбоотой.

Read more

Сэтгэцийн өвчний төрлүүд

Сэтгэцийн өвчин -ийг таньж оношлохдоо хүмүүсийн ярих зүйлд тулгуурладаг. Хүнээс ярилцлага авах нь оношлогооны гол хэрэгсэл болж өгнө. Сэтгэцийн өвчин нь тодорхой шинж  тэмдгээр илэрдэг бөгөөд үүнийг өвчтөн, түүнд ойр байгаа хүмүүс анзаардаг.

Read more

Бухимдлаас хэрхэн сэргийлэх вэ?

Амьдралынхаа хугацаанд ядаж ганц ч удаа ч болов ямар нэгэн эмгэгт  нэрвэгдэж байгаагүй хүн гэж огт байдаггүй нь судалгаагаар тогтоодсон. Энд мэдээж олон зүйлийн эмгэг байгаагаас хүмүүсийн тэр бүр анзаараад байдаггүй ч хүний биеийг дотроос сэм нураах ноцтой нөлөө бүхий нэг зүйл нь бухимдал, буюу стресс юм. Ажил дээрээ, гадаа гудамжинд, тээврийн хэрэгслээр зорчихдоо, гэр орондоо үргэлж биш ч гэсэн бухимдах үе зөндөө гардаг.

Read more

Солио өвчин буюу шизофрени

Шизофрени нь одоо хvртэл хамгийн оньсого мэт тайлагдашгvй өвчнvvдийн нэг хэвээр байгаа билээ. Уг нэр томьёо нь “шизо” (“схизо”) – бутлах, “френ” – ухаан санаа гэсэн грек vгнvvдээс гаралтай.

Read more

Хөгшрөлтийн үеийн сэтгэцийн хямрал

Амьдралын явцад  сэтгэцийн эрvvл мэнд хичнээн сайн байсан ч нас ахихыг дагалдсан сэтгэцийн эмгэгээс сэргийлэх дархлаа гэж байдаггүй. Ахимаг  насны хvмvvс нь залуу болон дунд насны хvмvvсийг бодвол сэтгэцийн эмгэгээр илvv их євчилдєг.

Read more

Татаж унах өвчин буюу эпилепси

Эпилепси буюу манас таталт -ыг тархины хамгийн эртний өвчин гэдэг. Гэвч энэ нь яг vнэндээ сэтгэцийн биш харин мэдрэлийн євчин юм. Уг євчин нь огцом, манас татуулсан уналт өгдөг.

Read more