Бүсгүй та гэр бүлийн найрал хөгжимд ямар зэмсэг дээр тоглодог вэ?

200180982-001 100% эрх тэгш байдал гэж хаа ч байдаггүй. Гэр бүлд ч мөн адил бөгөөд нэг нь захирч, нөгөө нь зааж, гурав дахь гүйж байдаг. Ингээд хэрэв гэр бүлийг нэгэн аяс тоглож байгаа найрал хөгжим гэж үзвэл нэг нь удирдаач, нөгөө нь гочлол хөгжимчин, гурав дахь нь найрал дуу буюу хорын үүрэг гүйцэтгэх байсан биз. Харин та гэр бүлийн найрал хөгжимд ямар байр суурь эзэлдэг вэ? гэдгийг энэ сонжоо харуулаад өгнө. 

Read moreБүсгүй та гэр бүлийн найрал хөгжимд ямар зэмсэг дээр тоглодог вэ?

Амрах агшин буюу стресс тайлагч онигоонууд

maamuu Инээж хошигнох чадвараа ямар ч тохиолдолд алдалгүй хадгалж чаддаг хүний дархлаа хамгийн сайн, барагтай бол өвддөггүй гэдэг. Тэгэхээр дархлаагаа сайжруулахад тань бага ч гэсэн дэм болох үүднээс эмнэлэг, өвчин эмгэг болон бусад зүйлстэй холбоотой хэдэн онигоо оруулахаар шийдлээ.

Read moreАмрах агшин буюу стресс тайлагч онигоонууд

Сэтгэл зүйн зөвлөгөө №2. Сэтгэл гутрал уу эсвэл…

depressМанай сайтын нэр дээр ийм нэг захидал ирсэн юм. Үүнд бид мэргэжлийн хүнд хандан зөвлөгөө авсанаа эрхэм танд хүргэж байна:

“sain b.a u?bi 1 sariin omnoos l neg l oort min hurtel hetsuu sanagdah bolloo. haaya uneheer setgel hodlol b.hgui bi zugeer l 1 amitai mortloo uhaangui ymarch orchinoo sonirholgui bolood bi oodrog b.h geed ch chadahgui ym shig sanagddag bolloo, yund buhimdaad b.gaagaa ch medehgui b.na nadad setgel zuin talaas zuwluguu mash ih heregtei b.na bayrlalaa”

Хариулт: Юуны өмнө өөрт тохиолдсон асуудлаар бидэнд хандсанд баярлаллаа.

Read moreСэтгэл зүйн зөвлөгөө №2. Сэтгэл гутрал уу эсвэл…

Жирэмсний шинж тэмдэгүүд

Жирэмсэн болсныг илтгэх хамгийн анхны шинж тэмдэгүүдийн талаар товч танилцуулж байна.

Жирэмсний анхны долоо хоногт  ургийн хэмжээ вандуйны чинээ байдаг ч гэлээ бүх эрхтэнүүд нь бүрэлдээд эхэлчихсэн байдаг болохоор өдийд хүчтэй эм тариа хэрэглэх, тамхи, архи хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Гэвч жирэмсний өдий үед эмч нар хүртэл тусгай шинжилгээ хийлгүйгээр жирэмсэн болсон эсэхийг баттай хэлж чаддагүй болохоор бие даан хөл хүнд болсон гэдгээ тодорхойлоход нэлээд бэрхшээлтэй байдаг.

Read moreЖирэмсний шинж тэмдэгүүд

Та намбатай хүн мөн үү

Амьдралын ямар ч ээдрээтэй, баяр баясгалантай нөхцөл байдалд намба зааж, тогтвортой тайван, манайхны ярьдгаар түшигтэй байх чадвар нь хувь хүн, айл гэр, амраг хосуудын амьдралд маш чухал. Уур уцаар, бухимдал нь хосуудын харилцан ойлголцолд хамгийн их хор болдог зүйлс. Харин та намбатай хүн үү?

Read moreТа намбатай хүн мөн үү

Хүний био цаг. Био цагаа дагаж чадвал урт насална

Цаг хугацаа гэдэг хүнээс үл хамааран тасралтгүй урссаар байдаг гэдгийг бүгд мэддэг. Харин амьд амьтан болгонд өөрийн гэсэн мөчлөг, хэмнэлтэй био цаг байдаг гэдгийг тэр бүр мэддэггүй нь харамсалтай. Уул шугамандаа бол хүн гадаад ертөнцийн цагаас гадна энэхүү өөрийн био цагийн хэмнэл, мөчлөгийг эвдэлгүйгээр дагаж чаддаг байсан бол эмнэлэгийн босгыг элээж цаг, мөнгөө үрэх хэрэг тун ч цөөн гарах байсан нь гарцаагүй.

Read moreХүний био цаг. Био цагаа дагаж чадвал урт насална