Posts Tagged ‘нойргүйдэл’

Нойргүйдэл

Таны биеийн ерөнхий бодисын  солилцоо ихэссэнтэй холбоотой. Хүүхдийн бодисын солилцоо өдөр шөнийн хооронд онцын өөрчлөлтөнд ордоггүй. Иймээс шөнө таныг сэрээдэг. Түүнээс гадна  өвдөлттэй шээх, давсаг чивчрэх, хөлс асгарах зэрэг зовиураас болж шөнө нойргүй болдог.

(more…)

Нойргүйдэл

Нойр нь бие махбодь, тархийг амрааж, хүч сэлгэх, өдрийн турш гаднаас авсан мэдээллийг дахин боловсруулж хадгалах, дархлаа сэргээх гээд хүний амьдралд зайлшгүй хэрэгтэй маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Ийм ч болохоор хүн эрүүл саруул явахын тулд хоногт 7 цаг унтдаг байх хэрэгтэй гэдэг. Гэтэл ийм чухал үүрэгтэй зүйл доголдол үүсэх эрүүл мэнд, сэтгэл санаанд сөрөг нөлөө үзүүлэх нь ойлгомжтой.

(more…)