Posts Tagged ‘нугалам’

Мэдрэлийн ёзоорын үрэвсэл буюу радикулит

Мэдрэлийн ёзоорын үрэвсэл  буюу радикулит

Мэдрэлийн ёзоорын үрэвсэл нь хүнд мэдэгдэхгүйгээр гэтэж ирдэг. Ямар ч эвгүй мэдрэмж байхгүй байснаа гэнэт эв дүйгүй хөдөлгөөн хийх үед нуруугаар огцом хатгуулдаг. Нүднээс нулимас гарч тонгойж ч чадахгүй болно. Энэ бол мэдрэлийн ёзоорын үрэвсэл буюу манайхны хэлж заншсанаар радикулит юм.

(more…)

Хавтгай тавхай

Чулуутай замаар, бүрхэвч резингүй дугуйтай, амортизатор, нумгүй машин унаад явж байна гэж төсөөлөөд үзье. Ямаршуу мэдрэмж төрөх бол? Юуны өмнө замд таарсан хамгийн жижигхэн чулууг хүртэл мэдэрч, гар хөл, толгой салаганан, үг яриа сайн ойлгохгүй чичигнэх нь мэдээж. Тэгвэл энэ бүх дутагдаж байгаа бүгдийг хийгээд давхивал тэр бүр донсолгоо, дэрчигнүүрийг мэдрээд байхгүй.

(more…)

Нугалам хоорондын зээрэнцгийн эмгэг / остеохондроз /

Хэрэв танд “нугалам хоорондын зээрэнцгийн эмгэг” буву остеохондроз гэсэн онош тавигдсан бол  айх хэрэггүй. Энэ өвчнөөс болж хүн үхдэггүй. Энэ өвчний үед хүзүү, мөр, нуруу өвдөж гар хөл мэнрэх ээс гадна чих шуугиж толгой эргэнэ. Статистик мэдээгээр бол дэлхийн хүн амын хоёр хүний нэг нь өвдөж байна. Хамгийн их өртдөг хүмүүс нь 30-аас дээш насны эмэгтэйчүүд.

(more…)

Нурууны гэмтэл

Бид бүхний нуруу нугалам нь бүх араг ясны үндэс төдийгүй нугасыг “хадгалах газар” юм. Иймээс нуруу нугаламын гэмтэл нь хүнд осолтой байдаг.Энэ гэмтлээс болж хүн эрэмдэг зэрэмдэг болж мэдрэхүй алдагдан хөдөлгөөнгүй болдог.

(more…)

Тархины доргилт, гэмтэл

Хүний тархийг гадны шууд нөлөөнөөс гавлын яс хамгаалж байдаг бол, гүйж хариах, унах зэрэгт тархийг бүрхэж байдаг тусгай шингэн нь цохилт зөөлрүүлэгчийг үүрэг гүйцэтгэдэг. Гэхдээ л элдэв осол, зодоон зэргээс болж тархи, толгой гэмтэх нь гол төлөв тун хүнд үр дагавартай байдаг. Гавал тархины бүх гэмтлийг ил ба далд гэж хоёр хуваана. (more…)

Гэмтлийн анхны тусламж

Хүн өөрийн, эсвэл өөрийн анхаарал болгоомжгүйгээс бол амьдралынхаа туршид үргэлж их бага хэмжээгээр гэмтэж, бэртэж бадаг. Хумсаа хугалах, эсвэл цэврүүтсэн бол сүр дуулиан болох хэрэггүй ч бусад хүнд болон хүндэвтэр, амь нас эрүүл мэндэд хор хүргэж болох гэмтэл, бэртлийн үед эмчид үзүүлэх, түргэн дуудахын өмнө анхны тусламж үзүүлж чаддаг байхад огтхон ч илүүдэхгүй.

(more…)

Нуруугаар өвдүүлэх

Судалгаанаас үзвэл ажлын чадвартай насанд хүрэгчдийн тэн хагас нь нуруугаар өвдүүлэх зовиураар шаналж байдаг ч ерпөө 15% нь эмчид үзүүлдэг ажээ.

(more…)

Бехтеревын өвчин

Ерөнхий

Энэ өвчний нэрийг грекээс орчуулбал “ankylos” нь “бөгтийх, бөгтөр болгох”, “spondylos” нь “нугалам” гэсэн үг болно. Ийм маягаар үеэр хөдөлгөөнгүй болсон үений үрэвсэл гэдэг нь нугалам бөгтөр болдог өвчин юм.

(more…)