Төрсний дараа эхний 7 хоногт хийх дасгал хөдөлгөөн

1. Дээш харж гараа дэрлэн хэвтэнэ. Гүнзгий амьсгал авч толгойг бага зэрэг өндийлгөж амьсгалаа гаргана.

2. Гар их биеийн дагуу хэл шулуун дээшээ харж хэвтэнэ. Хоёр хөлийг зэрэг өсгийгөөр нь гулсуулан  татаж өвдгөөр нь нугалан улаар нь тэгш гишгэсэн байдалтай болгоно.

(more…)

Биеийн галбир

Төрсний дараа хэвлийн арьс үрчгэр, сул байдаг. Энэ нь ураг, эхэс, ураг орчмын шингэн гарч хэвлийн хөндий суларсантай холбоотой. Төрсөн эхчүүдэд зориулсан хэвлийн даруулга хэрэглэвэл танд ашигтайг санаарай. Амаржсаны дараа нэн удалгүй биеийн галбир хуучин хэвэндээ орно.

(more…)

Оёдолтой бол яах вэ?

Хярзангийн оёдол -той байвал резинэн цагираг дээр суух, мөсөн бигнүүр тавихад өвдөлт намддаг. Мэн хярзангийн шархыг давсны хандалсан уусмалаар шавшиж угаах, бигнүүр тавих зэргээр эмчилдэг. Давсны уусмалаар угааж цэвэрлэсний дараа тэр хэсгийг хөвөн самбайгаар зөөлөн арчиж хуурай болгоно.

(more…)

Төрсний дараах үе

Төрсний дараах үе амаржсанаас хойш 6 долоо хоног буюу 42 хоног үргэлжилнэ. Энэ хугацаанд Таны биед жирэмслэлт, төрөлттэй холбоотой гарсан өөрчлөлтүүд арилж эргэж хэвийн байдалдаа орно.

(more…)