Posts Tagged ‘төрөлтөнд бэлдэх’

Жирэмсэн үеийн дэглэм

Жирэмсний үед таны бие махбодь их ачааллыг үүрнэ гэдэгт бэлтгэлтэй байх хэрэгтэй. Харин та өөрөө эрүүл байж, хүүхдээ эрүүл төрүүлэхэд амьдралын хэв маяг, хооллолт, ажил, амралтын дэглэмд ихээхэн өөрчлөлт оруулах хэрэгтэй болно.

(more…)

Төрөлтөнд бэлтгэх

Төрөлт гэдэг бол эмэгтэй хүн бүрийн айж, хүлээж байдаг зүйл юм. Ялангуяа төрөлт анхных бол. Эмэгтэй хүн бүрийн хувьд маш чухал энэ өдөрт ойртох тусам мэдээлэл дутуу үед түгшүүр төрөх нь зүйн хэрэг. Ийм үед эртнээс эмч мэргэжилтнүүдээс төрөлтийн талаар мэдээ, мэдээлэл авахаас өөр гарах гарч үгүй.

(more…)