Posts Tagged ‘харааны төөрөгдөл’

Амрах агшин буюу ер бусын зурагнууд №4

Амрах агшин буюу ер бусын зурагнууд №4

Амрах агшин дээр ер бусын зурагнуудаас ойрд оруулаагүй болохоор шинийг оруулж байна. Ажиглаж суугаад стресс, элдэв бухимдлаасаа түр ч болов холдоно гэдэгт найдаж байна.

(more…)

Алжаал тайлах агшин буюу ер бусын зурагнууд

Алжаал тайлах агшин буюу ер бусын зурагнууд

Хийгээд сурчихсан ч гэлээ нэгэн хэвийн, ягшмал ажил хүнийг хамгийн их ядрааж стресст оруулдаг гэж үздэг. Тийм ч болохоор стресст орсон бол гадаад байдал, эсвэл орчноо өөрчлөх зэргээр шинэ соргог зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэн алжаал, стресс тайлж байхыг мэргэжлийн сэтгэл зүйч нар зөвлөдөг.

Стресс, ядаргаа гэдэг ирж яваагаа хэлж ирэх биш нэг л мэдэхэд ядарч,сульдчихсан байдаг.

Тэгсэн бол эрхэм та ажлаа түр ч…