Хооллолтын талаарх онол болон бодит байдлын зөрөө

Онол: Хэрэв та өглөө хоол идэхгүй байвал жингээ бууруулж чадна

Бодит байдал: Өглөөний хоолыг идэлгүй алгассан ч гэсэн өдөр их хэмжээтэй иддэг.

Read more

Хоолоор жингээ бууруулах хөтөлбөр

Хоолны тэмдэглэл хөтлөнө. Тэмдэглэлд хүнс, хоолны хэрэглээ, зөвлөмж хэмжээнээс хэдэн нэгжийг идсэн, хооллолтын байдалд сэтгэл ханамжтай байгаа эсэх зэргийг бүртгэнэ.

Read more

Нярай хүүхдийг хооллох нь

Хөхөндөө сүүгүй, эсвэл сүү нь амархан татрах хандлага сүүлийн үед нэлээд дуулдах болов. Хөөрхий муу хүүхэд мэндэлсэн цагаасаа л зохих тэжээлээ авч чадахгүй унжийж, сулдах нь бий. Үүнээс гарах арга зам бол Угж.

Read more