Posts Tagged ‘чийрэгжих’

Усаар чийрэгжих хөтөлбөр

Усаар чийрэгжих хөтөлбөр

Хүйтэн сэрүүний улирал, хаврын тарчиг цагт даарч, хөрснөөс үүддэг элдэв өвчний тоо эрс нэмэгддэг. Ингээд л хүмүүс элдэв эмчид үзүүлж, эм тан авах гээд мөнгөө үрж эхэлдэг. Харин биеэ ус, агаараар чийрэгжүүлвэл даарч хөрөх тоолонд эмнэлгийн босго элээж, мөнгөө үрэх хэрэггүй болно.

(more…)

Дасгал бэлтгэл хийх тухай 10 зүйлийн сануулга

1. Цагийн хуваарыг хэтэрхий чанд мөрдөх шаардлагагүй:

Биеийн тамирын дасгал бэлтгэлд байнга оролцож түүнийгээ тасралтгүй баримтлах нь хамгийн эрхэм юм, хэрэв цагийн хуваарийг хэтэрхий чанд мөрдөх юм бол өөрийн биенд чинь дэндүү дарамттай болж улмаар тасралтгүй баримтлахад бэрх болдог тул цагийн хуваарийг хэтэрхий чанд мөрдөх шаардлагагүй юм.

(more…)