Fri, 18 May 2012
Home » Архив
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хийх амьсгалын дасгал
Нийтлэгдсэн: 2 Sep, 2010 өдөр 6:59 Жирэмслэлт ба дасгал, Жирэмсэний дэглэм, Нөхөн үржихүй, Эх барих | Үзсэн 16,867 уншигдсан удаа | 15 сэтгэгдэлтэй
Жирэмсний үед хийдэг амьсгалын дасгалууд үнэхээр хэрэгтэй зүйл яах аргагүй мөн. Төрөлтийн явцад бэлдэх бэлтгэл болж өгдгөөс гадна амьсгалын дасгал нь хүүхэд олсноос хойших бие махбодид гардаг өөрчлөлтүүдэд илүүтэй хурдан хугацаанд дасан зохицох боломж олгож байдаг юм.
Эмийн бодисийн хүүхдэд үзүүлэх нөлөө
Нийтлэгдсэн: 2 Oct, 2007 өдөр 16:34 Жирэмсэний дэглэм | Үзсэн 3,907 уншигдсан удаа | 3 сэтгэгдэлтэй
Биеийн эрүүл мэнд муудмагц зайлшгүй эм уух хэрэгтэй болдог. Гэвч зарим эм өвчнийг тань эдгээх атлаа үр хүүхдэд уршиг тарих нь бий. Жирэмсний 12 долоо хоног хүртлэх хугацаанд эмийн ямар ч бодис хэрэглэхгүй байхыг хичээ.
Юу идэх ёстой вэ?
Нийтлэгдсэн: 2 Oct, 2007 өдөр 14:36 Жирэмсэний дэглэм | Үзсэн 7,844 уншигдсан удаа | 10 сэтгэгдэлтэй
Жирэмслэлт -ийн үеийн хооллолт гэдэг бол тун ч чухал зүйл. Өөрийн төдийгүй хэвлийд байгаа үрийн ирээдүйн эрүүл мэндэд нөлөөлөх болохоор амин чухал зүйл гэсэн ч нэг их хэтрүүлэг болохгүй байх. Тухайн эх, үрд ямар хоол ямар хамгийн зохимжтойг эмчлэг ч эмч л зааж өгч чадах ч гэлээ энэхүү хамгийн энгийн зарчмуудыг мэдэж байлаа гээд буруудах зүйлгүй гэж бодож байна.
Жирэмсэн болон хөхүүл эхийн хооллолт
Нийтлэгдсэн: 2 Oct, 2007 өдөр 14:21 Жирэмсэний дэглэм | Үзсэн 3,732 уншигдсан удаа | Сэтгэгдэлгүй
Жирэмсэн болон хөхүүл эх зөв хооллох шаардлагатай.
Жирэмслэлт ба бэлгийн харьцаа
Нийтлэгдсэн: 10 Sep, 2007 өдөр 16:23 Жирэмсэний дэглэм | Үзсэн 11,263 уншигдсан удаа | 16 сэтгэгдэлтэй
Жирэмсэн үед анхаарвал зохих асуудлын нэг нь бэлгийн харилцаа юм. Эмэгтэй хүн жирэмсэн үедээ өмнөх шигээ эр нөхөртөө хандаж чаддаггуй тохиолдол байдаг бөгөөд магадгүй үүндээ эхнэр тань санаа зовж яваа байх.
Хувцаслалт
Нийтлэгдсэн: 10 Sep, 2007 өдөр 16:23 Жирэмсэний дэглэм | Үзсэн 2,989 уншигдсан удаа | Сэтгэгдэлгүй
Би л жирэмсэн гээд хаа хамаагүй, уут сав мэт хувцас өмсөх нь зохимжгүй. Харин ч өөрийн хэв маягаа өөрчлөх сайхан боломж гарсанд олзуурхах нь зөв. Жирэмсэн үед биеэр эргэлдэх цусны хэмжээ ихэссэнээс хөлрөх, үтрээний ялгадас нэмэгдэх ба үүнийг дагаж та өөртөө тавих эрүүл ахуйн дэглэмээ сайжруулах ёстой.
Өвчилсөн тохиолдолд эм ууж болох уу
Нийтлэгдсэн: 10 Sep, 2007 өдөр 16:21 Жирэмсэний дэглэм | Үзсэн 2,475 уншигдсан удаа | 1 сэтгэгдэлтэй
Та жирэмсэн үед ажил амралт, хоолны дэглэмийг сайтар сахиж өөрийгөө өвчин эмгэгээс хамгаалах нь чухал. Жирэмсний хугацаанд хэрэглэсэн ихэнх эмүүд нь эхийн цусаар дамжин урагт нөлөөлдөг учраас өвчилсөн тохиолдолд та заавал эмчид зевхвн эмчийн эм, тариа үзүүлж, зааврын дагуу хэрэглээрэй.
Жирэмслэлт ба БЗДХ / ХДХВ / ДОХ
Нийтлэгдсэн: 10 Sep, 2007 өдөр 16:21 Жирэмсэний дэглэм | Үзсэн 4,756 уншигдсан удаа | 3 сэтгэгдэлтэй
Хэдийгээр манай улсад ХДХВ/ДОХ (Хүний дархлал хомсдолын вирус/Дархлалын олдмол хомсдол)-ын тохиолдол цөөн бүртгэгдсэн боловч бэлгийн замаар дамжих халдварын тархалт буурахгүй байсаар байна. Ийм нөхцөлд ХДХВ/ДОХ-ын халдвар тархах эрсдэл өндөр байдаг.
Жирэмслэлт ба тамхи, согтууруулах ундаа
Нийтлэгдсэн: 10 Sep, 2007 өдөр 16:20 Жирэмсэний дэглэм | Үзсэн 5,522 уншигдсан удаа | 11 сэтгэгдэлтэй
Жирэмсэн үедээ та өөрөө тамхи татах эсвэл тамхины утаатай орчинд байх нь хэвлийдээ байгаа ургийг зориудаар хордуулахтай адил юм. Мөн жирэмсний үед архи болон бусад согтууруулах ундааг хэрэглэхгүй байх нь чухал. Ингэснээр та архи, тамхины хор уршгаас хүүхдээ болон өөрийгөө хамгаалах болно.
Жирэмслэлт ба ажил хөдөлмөр
Нийтлэгдсэн: 10 Sep, 2007 өдөр 16:19 Жирэмсэний дэглэм | Үзсэн 3,546 уншигдсан удаа | 1 сэтгэгдэлтэй
Ихэнх эмэгтэйчүүд жирэмсний амралт авах хүртлээ эрхэлж дассан ажлаа хийсээр байдаг. Харин гэртээ байж хүүхэд асардаг эхчүүд төрөх хүртлээ өдөр тутмынхаа ажлыг үргэлжлүүлэн хийдэг. Гэтэл зарим үед жирэмсний эрт хугацаанд аливаа өвчний улмаас ядарч хөдөлмөр эрхэлж чадахгүй болох тохиолдол гарч болно.
